вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Продолжительность моей диеты две недели.



Главное - считать калории и придерживаться 1200 калорий в день.


Под запретом:

- выпечка,

- сахар,

- сладкие напитки,

- алкоголь.




Меню диеты

Завтрак


- кофе с молоком, салат из фруктов с йогуртом


Обед

- салат из овощей, вареное яйцо, суп


Ужин

- салат из вареного мяса (я беру курицу), твердого сыра и листьев салата




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru