вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Один день диеты чередуем с шестью днями обычного питания!




Рацион на день диеты

Завтрак:


- чай или кофе без сахара, творог


2-й завтрак:

- грейпфрут



Обед:


- салат из овощей, курица, суп


Ужин:

- кусочек вареной курицы, салат из вареной фасоли, заправить соевым соусом


За два часа до сна:

- яблоко или стакан кефира


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru