| ||||||
| ||||||
|
вход
Начала я свою борьбу с весом после того, как мой парень сказал мне, что я пончик и жирдяйка!
Меня очень обидели и задели его слова! Я поставила цель - сбросить лишнее и начать новую жизнь! Мне так хотелось ему отомстить за обиду и мои слезы! Мой вес до - 88 кг, после - 56 кг. Сбросила за полгода 32 кг! Я отказалась от: - всего мучного, - сладкого, - соусов и майонеза, - крепкого кофе, - картофеля, - алкоголя ( один бокал сухого вина по праздникам пила). Мой спорт: - утренняя пробе - крутила обруч с шариками, - легкая зарядка на все проблемные места. А еще когда я сбросила основной вес, то записалась на бальные танцы! Моя диета: - омлет, чай - суп, мясо, овощи - кисломолочные продукты: творог, кефир, молоко, йогурт Поддержки семьи у меня не было, в то время я училась далеко от дома, родителей видела редко. Подруги не поддерживали в моих стремлениях. Срывы были, но всего пару и в начале похудения. Но у меня была цель - идеальная форма, тонкая талия и новый мужчина! Мне было психологически тяжело, но я начала заниматься самовнушением. Смотрела на свою фигуру в зеркале, представляла себя худышечкой и хвалила себя за каждый сброшенный грамм. 
|
начало
-
“Меня очень обидели и задели его слова! Я поставила цель- натырить побольше чужих фото “!!!!
-
А как же глюкоза для мозга? Я например если не ем сладкого (хотя б пару ложек меда,горсть изюма,одну конфетку в день),у меня на 5-6 день начинается апатия,голова не соображает,никакого тонуса.Считаю немного сладкого в день необходимо. И срывов меньше будет.
-
ну как бы там ни было а диета достаточно грамотно составлена и в принципе полгода это плавное снижение веса. Так что автор-удачи вам в сохранении достионутых результатов
-
По наименованию дневника всегда можно понять будут фото или нет. Если простое скромное “похудела на ... кг“ - значит можно увидеть реального человека, наглядные результаты. А если “выгляжу как модель“ или “идеальная фигура“.. Эх.. Хоть бы раз громкоговорительницы выложили реалии дня
-
Пустые слова без фото)))
вход
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- невеста павла как вам?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- блонд или брю? как красивее?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- кто что обо мне думает?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- успели с утра заняться интимом?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- что самое большое счастье в жизни?
- что ели на завтрак?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- как вам пиджак?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|