| ||||||
| ||||||
|
вход
Я сбросила 34 килограмма за 4 месяца!
Мой вес до - 84 кг, после - 50 кг! Я никогда не была худышкой, но у меня и мама, и сестра полные. Думала, что и я склонна к полноте и ничего с этим не поделаешь. Почему же я решила, что мне нужно худеть? Ехала в транспорте и какая-то девица обозвала меня коровой! Я была в шоке от хамства и обиды! Сразу же пропал аппетит, захотелось доказать в первую очередь себе, что полнота - это не приговор! Я исключила: - чипсы, сухарики - булочки, хлеб и всю выпечку - сладкую воду и соки Стала меньше есть. Не тазиками как раньше! - завтрак: чай, салат из помидоров и огурцов - обед: суп без картофеля, кусочек мясного, но не жирного,салат - ужин: творог и кефир Поддержки в семье у меня не было. Мама меня ругала, считала, что я и так прекрасно выгляжу. Сестра не верила в мой успех. Поэтому худела я сама. Конечно, были срывы! Но на следующий сразу же была разгрузка и в бой! Спорт Сначала у меня не было тренировок - не было желания и сил! Но потом я стала бегать по вечерам, качала пресс, прыгала на скакалке. 
Я больше не худею! Мне нравится результат! Девочки, главное - желание! Смысл жизни заключается не только в еде. Удачи Вам!
|
вход
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- после 25 - старая?
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- сколько живут с панкреатитом?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- разве плохое платье?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- у вас большой коллектив на работе?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- очень красивый малыш?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- как часто меняете гардероб?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|