| ||||||
| ||||||
|
вход
Два года назад при росте 165 см я весила 95 кг!
Я мама двоих детей. С каждой беременностью я прибавляла в весе по 15 кг, десять кг оставались со мной и после родов. Я пробовала худеть многими способами и диетами. Да, результат был, я худела, но потом срывалась и набирала вес еще больше. Я знала, что полная, но одевалась хорошо, и считала, что выгляжу вполне прилично. Но так я думала до похода на свадьбу к племяннице. Я купила себе потрясающее платье, сделала прическу, макияж и отправилась на торжество. Только через пару месяцев увидела видео с этой свадьбы. Сказать, что я была в шоке - ничего не сказать. Я считала, что я модная и стильная, но когда увидела веселую хрюшку, которая радостно прыгает в толпе (я танцевала) - испытала сильнейший стресс! Получается, все 50 гостей мною любовались весь вечер. Скорее всего они подумали, что у меня нет комплексов! Я решила стать другим человеком! В этот день после просмотра видео, я не ужинала. Утром встала с решимостью победить свой жирок! Убрать эти складочки и перестать быть похожей на сосиску! Я сразу же провела р Это меня вдохновило на дальнейшие действия. Мой примерный рацион питания: - завтрак: 100 грамм любой каши, 100 грамм творожка, чай или кофе без сахара - обед: порция супа без гущи (без зажарки), 130 грамм салата, зеленый чай - полдник: йогурт - ужин: овощи, рыба Я полностью отказалась от: жирного, сладкого, стараюсь не есть соленое. Из спорта у меня: - утренняя зарядка: приседания, отжимания, пресс, прыжки на скакалке - посещаю два раза в неделю бассейн - больше гуляю на свежем воздухе, забыла про лифт и транспорт 
Я стала другим человеком! Мой вес на данный момент 53 кг! Больше никогда не буду есть так, как раньше, потому что знаю, как тяжело сбросить это лишнее! Только теперь я поняла, как это здорово быть стройной! Всем удачи!
|
вход
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- в чём смысл жизни?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- что вы обычно едите на завтрак?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогать.
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- вы знакомились в интернете только для интима?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|