| ||||||
| ||||||
|
вход
Ради эффективного похудения нужно изменить свой рацион.
Нельзя: - жирное, - сладкое, - алкоголь. Запрещена жарка, только варим или готовим на пару. В день выпивать достаточное количество воды - 1,5-2 литра. Исключить: кофе и черный чай. Продукты, которые помогают мне худеть: - молочные продукты до 4% жирности - фрукты, все, кроме бананов и винограда - яйца (2 штуки в неделю) - грейпфрут (можно на завтрак) - любые овощи, кроме картофеля 
|
вход
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- невеста павла как вам?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- мужчины-близнецы все гулящие или нет? знакомый 62 года гуляет от жены
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- как прогнать уже придверного парня?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- как вам такая реклама? верите ему?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- что-то едите перед сном? что именно?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- у вас хорошая погода, солнечная?
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- все темы» новые темы»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|