вход
5
Неужели такое может быть- минус 15 за лето.!
Страшно завидую и восхищаюсь!
| ||||||
| ||||||
|
Мне очень хотелось одевать мини, выглядеть лучше, очистить организм и подтянуться внешне!
Но мне мешал противный жир! Бесформенное и расплывшееся тело, сильно располневшие бедра, ягодицы, расплывшаяся талия, складки на животе. Я поняла, что для стройной фигуры, здоровья и самоуважения я должна побороть свою тягу к еде и начать новую жизнь! Упражнения я не делала, просто шла с работы пешком - 4 км. Моя диета: У меня не было какой-то особой диеты. Я просто поняла, что исключив жирное, сладкое и все вредное можно хорошо похудеть и оздоровиться! Овощи: - делала всевозможные салаты, - тушила и запекала, - готовила рагу. Мясо: - вареная грудка без кожицы, - постное мясо (не свинина). У меня был акцент конечно на овощах и белке, но так я худела быстрее, в нужных местах и без обвисания кожи. 
В итоге я очень хорошо сбросила вес, обрела стройное тело, подтянула кожу! Чувствую себя молодой и выгляжу привлекательно! Удачи всем!
автор: Яна757 |
вход
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- любите белевскую пастилу?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- как вам такие образы? нравятся?
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- разве плохое платье?
- что для вас женственность и мужественность?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- все темы» новые темы»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|