| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была худой и красивой девушкой. На меня всегда смотрели мужчины и восхищались женщины. Вот родила я второго ребенка в 2011 году и почти не пополнела. Вес был 67 кг при росте 175 см. После нового года ближе к весне начала часто болеть - неделю все хорошо, а неделю сопли и сильный кашель. Перестали приходить критические дни. Я стала раздражительной и плаксивой. Не долго думая обратилась в клинику и сдала кровь на гормон щитовидной железы. Результат был ужасный и я не знала, что мне делать с этим. На тот момент вес зашкаливал отметки 100 кг.(фото №1). Пришла к эндокринологу и она мне прописала лекарство. Я начала пить гормон и поддерживать свой рацион. Стала кушать овощи: морковку на терке с яблоком, курочку вареную с гречкой. Ввела в свой рацион много фруктов и овощей и минимум мяса. Да, именно мясо может привести к полноте. Мучное я тоже не ела, так как не люблю. Сладкое кушала, но не много и не часто мне хотелось. Я больше люблю фрукты. Прошел месяц мой вес стал снижаться и довольно заметно для меня и для окружающих (фото № 2). Продолжала я свой рацион в том же духе и плюс купила велотренажер и начала по 2-3 раза в день по 20 минут на нем заниматься. Результат с каждым днем продолжал меня радовать. Вых Спустя еще месяц я поняла, что хватит худеть, пора просто качать свое тело. Ура, я в норме (фото №4)! МОЙ ВЕС 63 кг. Девочки, моя история реальна и без чудо-таблеток, и без всякого вреда. Я счастлива! И желаю Вам тоже счастья и силу воли, чтобы поражать нас и мужчин своей красотой. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Молодец!!!!!!! Вот мне бы так!
-
я от мяса и от круп расплываюсь мгновенно. мясо ела так: пожую и выплюну, так же и конфеты).
автору браво! -
красавица!
-
Мясо и молоко - мои основные продукты. И мясо не ведет к полноте, если не обжираться им на ночь. Ерунду не пишите.
-
Девочки можно горький шоколад на диете?
-
Вы просто большая молодец. Я тоже очень хочу, но пока не могу собраться с мыслями.
-
-
-
ответ для: Вика1986871
Не в целях рекламы...ED посмотрите в интернете, а в одноклассниках есть группа **худеем вместе с ED** -
а что за коктейль для похудения
-
-
Вы конечно умничка! За какое время вы похудели? А кожа не отвисла?
вход
- как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не
- вот какой сегодня праздник отмечается
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- матери 30, дочери 13. почему я в таком шоке, что они выглядят почти на один
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне
- что это за зверек? фото
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- как вам такой стиль одежды?
- эта фигура ярко выраженные песочные часы?
- вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что-то не знаю
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- какой знак зодиака вам больше всего нравится?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3.
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- чем вы сейчас занимаетесь? я ем картошку с селёдкой и луком.
- перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, но не
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- что больше любите картошку или макароны?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- носите ли вы платья с крупными стразами и камнями?
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- сколько раз ваш муж переспрашивает, что случилось, если вы надулись? мой 15 раз
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почти
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им?
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- что вы хотели бы изменить в своем характере, какие качества развить?
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- вы носите халат после душа?
- тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть любимое
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека.
- вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это
- мне кажется, что я влюбляюсь в того парня. какие признаки влюблённости?
- у кого свои кабачочки поспели, много? куда пристраиваете?
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее?
- как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоугольник!
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- вы считаете смелыми ил глупыми людей, которые переезжают в
- если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?
- вы приданное покупали за счет жениха?
- все темы» новые темы»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|