вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Подружка посоветовала эту диету!



Худеется на ней хорошо, проверено всеми моими подругами! Отвес 7-8 кг обеспечен!


Диета на все дни

Завтрак:


- кусочек чёрного хлеба с маслом, чай.

Обед:


- 250 гр варёной курицы/варёной рыбы, стакан кефира.


Ужин:

- 2 варёных яйца, овощной салат (без картошки и майонеза или сметаны).

На ночь:

- выпить чая без сахара или 1 стакан кефира.

Перекусы:

- 2 яблока или 2 апельсина.

- 150 гр нежирного творога.



автор: Anonymous

начало

1 2 »»
  • vikki,kos 20.12.11 10:17
    »
  • алия * 19.12.11 22:56
    »
    почему автор не отвечает на вопросы? Ведь задают все вопрос, за какое время можно похудеть? Отвечайте, либо приходит мысль, что это надумано.
  • аппетитная 19.12.11 21:13
    »
    мне понравилось
  • fox12345 19.12.11 21:06
    »
  • afina pallada 19.12.11 20:42
    »
    как по мне завтрак слишком скудный. лично я на таком долго не протяну
  • bublic 19.12.11 20:16
    »
  • churila 19.12.11 17:35
    »
    Вопрос автору статьи: сколько можно сидеть на этой диете? и за какой период времени можно скинуть 7-8 кг?
  • churila 19.12.11 17:34
    »
    отличная диета, мне очень понрвилась. НАдо будет попробовать...
  • валентинка17 19.12.11 17:16
    »
    Хорошая диетка из серии быстрых диет. Закончу кормить грудью попробую. А за какое время минус 7 кг?
  • @spicegirl@ 19.12.11 16:48
    »
  • маша-кошечка 19.12.11 16:34
    »
    нет...это не по мне(((((
  • nongrataz 19.12.11 15:36
    »
1 2 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru