| ||||||
| ||||||
|
вход
|
1) старайтесь тщательно пережевывать пищу 2) ешьте часто и маленькими порциями 3) не стоит есть пере 4) во время еды старайтесь меньше пить жидкости 5) не отвлекайтесь во время приема пищи
автор: Anonymous |
начало
-
-
Правильные советы, я бы еще добавила что перед приемом мяса, картошки, или какой-либо обработанной пищи надо кушать салат из свежих овощей
-
Как-то смотрела передачу,где было сказано,чтобы пища легче усваивалась и лучше смачивалась слюной (имеется в виду более жесткая пища) ее надо пережевать 33 раза.
Сама порой тороплюсь и ловлю себя на мысли,что не пережевываю нужное колдичество раз,но стараюсь.
Верный совет. -
Действительно, дельный совет. К тому же такой стиль питания помогает избавиться от выпирающего животика.
вход
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- как вам эта актриса? эмми россум
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- как думаете, что во мне хорошего?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- как вам такой свитшот?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- из какого вы города? я из пензы.
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- как и чем поднимаете себе настроение?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- какой предмет в школе не любили?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|