вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Всем привет! Сколько себя помню никогда не была стройной и худенькой всегда себе не очень нравилась - хоть и была популярной в мужском внимании.


И вот со временем накапливались мои кг и потихоньку я стала похожа не на девушку, а на колобка. Люблю покушать, вот и растолстела до 67 кг при росте 1,63 см.


Я знаю, многие из Вас скажут, что это нормально для меня, но я так не считаю! Каждый день, смотря на себя в зеркало, не остается ничего, кроме плохого настроения и депрессии. Не буду подробно рассказывать, вы сами все прекрасно знаете.


И вот в один прекрасный день я решила похудеть! Садилась на диеты -срывалась, набирала еще больше, чем теряла и опускала руки, проходило время и снова в бой!


Я знаю, что никогда не успокоюсь и всегда смотрю с восторгом на стройных девушек. Пусть мне природа не дала длинные ноги и тонкую талию, но я понимаю, что теперь мне нужно самой все это сделать! Иначе до конца дней придется смотреть в зеркало с ужасом и отвращением!


Я не садилась на диету, а просто заставляла себя есть то, что терпеть не могла, а это грейпфруты! Они были такие кислые с горечью, что после нескольких долек я полдня не приходила на кухню.


Я себе говорила: “Хочешь кушать?“ - ешь грейпфруты и так продолжалось около 4 месяцев. Ес
тественно, что я срывалась, но все же - Я ПОТЕРЯЛА 11 КГ! Похудела с 67 кг до 56 кг. И все из-за того, что я их терпеть не могла!


После этого я продолжала питаться умеренно: исключила хлеб, пила чай для понижения аппетита, очищала кишечник. Некоторое время питалась говяжьей печенью, креветками. Иногда садилась на кратковременные диеты - похудела еще на 7 кг!


Длилась эта БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ около 8 месяцев. Я была рада результату, стала красоваться перед зеркалом - у меня не было ничего лишнего и я успокоилась по поводу кг!


Но эта была огромная ошибка! Я была спокойна к тому, что набрала 2-3 кг, потом еще 1 кг и еще 1 кг. Итог: я опять стала собой не довольна и вскоре набрела в интернете на этот сайт!



Но в моей истории не будет так все пессиместично - ведь я снова готова НА РЕАЛЬНУЮ БОРЬБУ!


На этот раз я не сдамся, буду продолжать тренировки и придерживаться своего меню постоянно!


Даже когда достигну результата и все потому, что мне нравится одерживать победу и улыбаться в зеркале стройной подтянутой девушке -ведь все, кроме лишнего веса во мне прекрасно!



Мое фото:



« все истории борьбы с весом »

автор: ЛЕРАххх

новые

1 2 3 4 5 »»
  • dzwoneczek 03.03.10 01:02
    »
    otlichno vyglyadish!!! Zhivi v garmonii s soboj i svoim telom-i vsyo budet ok!!!
  • valerijalera 03.03.10 02:37
    »
    Умничка!!! Но неужели ты всегда питалась лишь одними грейпфрутами??? Это же с ума сойти!!!!! Я бы не смогла.... А что ещё ты кушала и занималась ли спортом??? Очень хочется узнать по подробнее...
  • _ярче_ некуда_ 03.03.10 05:47
    »
  • ksysha78 03.03.10 07:39
    »
  • natasha32 03.03.10 09:09
    »
  • marinyl 03.03.10 09:10
    »
    Выглядишь хорошо, только возьми себе за правило, что диеты-это не способ похудеть, а это образ жизни. Их нужно придерживаться всегда,чтоб держать себя в форме.
  • лана79 03.03.10 09:47
    »
    я бы так не смогла - есть всё время нелюбимые продукты. у меня всегда и так нервы шалят когда на диету сажусь. поэтому у меня получается придерживаться диеты и достигать результата только на диете состоящей из продуктов, которые я люблю.
    Но ты молодец . уважаю людей с силой воли
  • svetich 03.03.10 10:25
    »
  • torypro 03.03.10 10:36
    »
  • a351k305m 03.03.10 10:57
    »
  • a351k305m 03.03.10 10:57
    »
    molodcina uvajau ludei s siloi voli
  • моя радость 03.03.10 11:11
    »
    Супер просто!
    я тоже так хочу, но я обожаю грейпфруты... Может с морской капустой так попробовать
1 2 3 4 5 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru