| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В зависимости от количества лишнего веса, за 2 недели теряется от 5 до 10 кг. Данная диета помогает не только сбросить лишние килограммы, но также помогает очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов. РАЦИОН НА 2 НЕДЕЛИ: ЗА СУТКИ ВЫ МОЖЕТЕ СЪЕСТЬ: неограниченное количество сырых овощей, различных сыров и натуральных йогуртов ( содержание Каждый день вы должны выпивать не менее 2 литров воды, а также можно пить сколько угодно кофе и зеленого чая без сахара. НАЧИНАЯ С 3 НЕДЕЛИ, в свой рацион необходимо постепенно добавить еще 200 грамм нежирного мяса, рыбы или птицы. Но при этом употребление молочных продуктов надо сократить.
автор: Anonymous |
новые
-
preslovutii Protasov..:-)
-
написано про сброс за 2 недели, а в конце говорится, что с третьей недели....:))))
-
Что-то я сомневаюсь, что можно похудеть, если есть сыры в неограниченном количестве. Всё таки они очень каллорийные, да и жиров в них содержется немало (лично мне с жирностью менее 20% не попадались).
-
ответ для: Tata@
там имеется в виду сыр с жирностью не более 5% (домашний, например, или чечил) но вообще сыр здесь следует понимать как творог (издержки перевода) -
Диета один в один Протасова.
-
и на этой "диете" я поправилась. до сих пор о ней с содроганием вспоминаю. все-таки чего-то я не поняла,наверно...
-
Но у него диета расчитана на 5 недель!
-
у меня подруга посидела две недели на подобной диете, похудела на 8 кг, но сорвала желудок.
Теперь питается одной овсянкой на воде! Так что советую поосторожнее с этой диетой! -
а я сидела на диете Протасова. правда только 3,5 недели и не много переделала под себя , похудела на 3 кг. зато объемы уменьшились и есть особо не хочеться. Мне понравилось, потом надо будет повторить.
-
какой то искаверканыйвариант диеты протасова
-
это диета протасова! я на ней раз в год сижу, очищаю организм от шлаков!
-
ответ для: aroxa
и сколько можно скинуть?
вход
- подарите мне хрюшек!
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает промоутером
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете?
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку,
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- а какое у вас реальное имя?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- как спалось? я уже в дороге!
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги?
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки.
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- какие замечания делали вам бывшие?
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- все темы» новые темы»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|