вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Представляете что я сейчас прочитала!! Очень интересно. Можно похудеть просто запивая еду КЕФИРОМ. Вот сейчас процитирую:"...Она ест все то же самое, что ела до этого, булочки, шоколадки, так же ест на ночь, только каждый прием пищи запивает кефиром. , я поверила ей и решила сама попробовать. В конце концов, а что я теряла? Но оказалось, что я теряла килограммы!!!

За эту неделю 1,5 кг! Для начала не плохо. Моя сестра потеряла за 1,5 месяца 4 кг! Но главное - это без изнуряющей диеты, с котор
ой можно сорваться. И такая легкость внутри! :))Во-первых, кефир содержит полезные бифидокультуры, которые способствуют лучшему усвоению пищи, что препятствует накоплению шлаков в кишечнике от непереваренных остатков. Во-вторых, кефир способствует быстрейшему выведению этих самых остатков из организма. И как следствие, меньше всего оседает внутри нас!"
Мне кажется стоит попробывать, а если заменить булочки чем нибудь полезным, вааще классно)))











« все истории борьбы с весом »

автор: Булочка))

новые

1 2 3 4 »»
  • Anonymous 07.09.04 08:57
    »
    Жирность кефира может быть от 0,1% до 3,7%. Так что смотри внимательно, не выбирай жирный. Что касается самого принципа, то лично мне он не очень внушает доверие, как и любые крайности.
  • Anonymous 07.09.04 09:12
    »
    не попробуешь, не узнаешь
  • grechanka 07.09.04 10:02
    »
    Я летом перешла на новую работу и пока не освоилась с едой, покупала в супермаркете бутылку био-макса и салатики. А до этого у меня никогда в жизни ногти не росли - хоть что с ними делай. Приходилось наращивать. А перед летом их сняла - деньги кончились:)) Так у меня к концу лета свои так выросли!! Я сначала не поняла, от чего. Только сейчас дошло:))
  • булочка)) 07.09.04 11:22
    »
    А что это от кефира ногти расти начали? Может просто потому что август? Обычно в августе начинают расти хорошо ногти.
    Мне тут еще один случай рассказали, что так же запивала кефиром каждый прием пищи и на 5 кг похудела, правда не знаю за какой срок))Может всё совпадения а может правда.
  • grechanka 07.09.04 11:31
    »
    Потому что уже в июле они стали хорошо расти и не ломатся. А до этого я кефир 5 раз в неделю никогда не пила - раз в 2-3 недели. Ну может и еще какие факторы были, но мне кажется, что это самый мощный. Хотя по группе крови молочные продукты мне не рекомендуются - мне кажется, это чушь.
  • булочка)) 07.09.04 11:48
    »
    мне тоже кажется это бред. У меня II группа и мне иоже молочные не рекомендуются, но когда я худею на диетах основанных на мол продуктах результат как ни странно намного лучше чем на вегетарианских))
  • grechanka 07.09.04 12:21
    »
    У меня тоже 2 группа. По этой диете совсем без кальция останешься. Вот потому я сейчас пошла и снова себе 4 йогурта купила. А диета и правда хорошая. А если еще между приемами пищи воду пить.. Наверное еще быстрее процесс пойдет.
  • Anonymous 07.09.04 15:33
    »
    вместо еды - кефир -)))
  • palma 07.09.04 16:48
    »
    надо попробовать, вот только бы им огурцы не запить..
  • Anonymous 07.09.04 16:51
    »
    а кто-то советовал огурцы кефиром заливать
  • булочка)) 07.09.04 17:53
    »
    я попробывала диетическое блюдо: огурцы, сельдерей, лук и еще какую то зелень залить кефиром и целый день есть. Съела и сразу с унитазом обниматься, так тошнилооо! Сочетание кефир лук огурцы я не выдержала))
  • Anonymous 07.09.04 18:01
    »
    и я пробовала, тоже побежала в туалет, уж лучше нормальное питание
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru