| ||||||
| ||||||
|
На завтрак - овощи тушеные, чай без сахара,салат из свежих овощей. На обед - Салат из морской капусты (капуста На ужин - свекольные или морковные котлеты, зеленый чай или кефир.
автор: кристина_f1 |
новые
-
Это здорово,что вы говорите об овощной диете,т.к. она действительно является лучшим средством очищения,питания и витаминизирования организма.И худеешь,соблюдая ее просто СУПЕР! Попробуйте все,полюбите себя наконец-то!Все остальные диеты-лишь временный результат!А эта диета станет для вас прежде всего принципом здорового питания.
-
всем привет.не буду описывать те диеты которыя я пробовала-их штук 20,не меньше их выдерживала до конца(ну очень хотелось похудеть) худела-но потом опять набирала вес,а иногда и больше чем до диеты,потом всё надоело,и решила сама придумать: утром кофе,с молоком+сах.заменитель,а в течении дня ОВОЩИ,в любом виде,ну и кефирчик вечером(брала у дочки,с молочной кухни-благо она не пила его)+витамины.
Результат -7кг за 2 недели,причём без голода и скрученного живота!легко позволяю себе и колбаску и тортик и другие прелести жизни ,и не поправляюсь,могу устроить себе день сладостей,а на след.день-ОВОЩИ. попробуйте,это не сложно,УДАЧИ ВСЕМ! -
каждый день едите сколько хочеш бананов запивая водой. худеют на 5-8 кг за неделю. кто нибудь пробовал?
-
Да ладно... Ты сама пробовала? Нельзя похудеть, поедая "сколько хочешь бананов". Они ж калорийные, ...
-
много и не съешь
знала одну девушку, которая очень хорошо худела, поедая только бананы. ( особенно попой)
Но долго на ней не продержишься! через пару дней на бананы смотреть не сможешь.
Вообще, по-моему, это вредно! -
поедая попой?
Тогда действительно похудеешь :) -
так можно, что хочешь кушать
-
-
-
надо меньше есть мясо, и тогда будет лёгкость... Я мясо уже 2 недели не ем, так хорошо... И совсем не хочеться... на овощах супер сидеть...
-
спасибо.как раз сейчас накупила овощей ,организм требует.вот и диета будет
-
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- как вам преображение девушки?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- какая передача вам больше нравилась?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- какую помощь вы себе оказывали в сложные периоды жизни?
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- у кого зп 50000? как вы живете?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- как вам эта актриса? эмми россум
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- сегодня опять наслушалась от мамы потому что отказалась убирать за ней и её
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|