| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Модные системы ограничения питания могут представлять серьезную опасность здоровью женщин, считают врачи из State Clinic of Philadelphia. Слепая вера в разрекламированные знаменитостями методики похудения, которые основаны на том, чтобы исключить из рациона определенные продукты, могут привести к дефициту питательных веществ, повышенной ломкости костей и проблемам с иммунной системой. Будь то диета Аткинса, исключающая углеводы и приветствующая жиры и белки, хотя сам автор диеты, соблюдая свою диету, имел тяжеленный атеросклероз, совпадение или закономерность – если углеводы есть, значит, они зачем-то нужны, а их количество - это другой вопрос. Или новое веяние - Диета Южного Побережья – мясо, фрукты, овощи, орехи и пока это все, что о ней известно. Как показало исследование американских специалистов, каждая вторая женщина в тече Ведущие диетологи отмечают: «Нет сомнения, что у некоторых людей при переходе на определенную пищу исчезают какие-то конкретные симптомы, однако женщинам нужно рассказывать о риске, связанном с прихотливыми диетами». Заметьте, что диетологи это врачи и не те, кто пропагандируют диеты, а те, кто решают проблемы с питанием, делая его правильным, рациональным и сбалансированным индивидуально для каждого человека в зависимости от его рода занятий образа жизни и состояния здоровья. По их словам, прежде чем исключить какой-либо продукт на неделю и более, нужно посоветоваться с квалифицированным специалистом из их рядов. Источник : MEDICUS - по материалам Русмедикалгрупп
автор: Anonymous |
новые
-
Если природа создала человека так, чтобы он ел и белки, и жиры и углеводы, значит, это все необходимо организму. Другое дело, в каком виде и в каком количестве. Ведь в древние времена не было фаст-фуда и развитой пищевой промышленности. Да и двигались люди гораздо больше, хотя и потребляли порядка 7000 калорий. Просто лучше есть "чистые", т.е. максимально натуральные и необработанные продукты - свежее нежирное мясо, овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб. А не готовые консервы, булки и всякое копчености-морености.
вход
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- в какой стране вам понравилось?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- какие требования у вас к мужчинам?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- какой цвет глаз видите?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гложет
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- что к 1 году умели ваши дети?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|