вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Правило первое: готовить себе не в больших количествах.

2) На тарелке не обязательно все есть.

3)можете перед едой одеть что-то сильно обтягивающее талию. При переедании станет тесно.-)


4)растягивайте прием пищи. Так как только через 20 минут в мозг поступит информация о том, что вы сыты.

Перед гостями съешьте фрукты или салат из овощей, можно запить кефиром. Пейте больше воды.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

новые

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru