| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: стала ненавидеть свое отражение в зеркале. Какие упражнения делали: ходьба, пресс, приседы. 
Ваша диета: Низкоуглеводная диета или сушка тела! Низкоуглеводная диета предусматривает питание, при котором основным источником пищи это белок, жиры и углеводы употребляются в минимальных количествах. Чтобы похудеть быстро, поскорее увидеть результат, лучше сидеть на низкоуглеводной диете. - Мясо : куриное, индейка, тялита, говядина. - Рыба - Яйца - Творог ( до 5 % жирности), но не зерненый, потому что соленый (йогурты, кефир, сметану - нельзя! много углеводов, а в сметане много жира). - Овощи отварные или на пару - Из фруктов - цитрусовые, зелёные яблоки. Что нельзя кушать: Всё остальное: сахар, мед, соевые соусы, кетчупы, майонезы, минимум соли! 
Моя мечта быть худой осуществилась!
автор: j3ivplniryqi |
вход
- какое фото вам больше нравится?
- покидайте идей, что на обед заказать! опять сижу на работе, на ланч не пускают.
- вам нравится фамилия новиков?
- парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ведь у него
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения?
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- почему симпатию сразу чувствуешь, даже если о ней не говорят? у меня два
- помните этого певца? какая песня в его исполнении больше всего нравится?
- у меня маленькие глаза?
- симпатичные мужчины не сидят на сз? все какие-то не очень, фото ужасные у
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- как думаете мужчины, которые пользуются этим, - жертвы или наоборот -
- к вам приезжали фельдшеры в состоянии опьянения? у нас так разок было.
- как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее,
- зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- можно ли отравиться заплесневевший хлебом? вы ели? что с вами потом было?
- моей дочери завтра будет 9 лет. нахлыли нежные чувства. сколько лет вашим
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- почему вы боитесь показаться меркантильными? мужчины же не
- кто забеременел после операции у мужа? пробуем до января и идём на эко, в
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- девушки, за последние 2 дня меня 2 раза сводили в ресторан!
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- что ели сегодня вкусненького? я салат курочка терияки, трайфл и чай
- еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника
- у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или
- неудачи вас подстёгивают на дальнейшее движение или ломают?
- плохо выглядит для своего возраста? оказывается джорджине, жене
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- какой комбез красивее? спорим с мамой! вы бы какой выбрали для девочки 6-9
- мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не
- в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени?
- заказать зеленый рюкзак или нет?
- у вас тоже банки до 18:00 работают и 2 дня выходных?
- что бы вы выбрали, если бы путь до вашей работы составлял около часа езды?
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- чем занимаетесь? я смотрю передачу!
- у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день
- почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше говорил, что
- сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз?
- вас кто-нибудь пилил? как это пресекли?
- вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я - нет.
- чем чистите белые кроссовки и кеды? паста может какая нравится или что?
- кто-нибудь все еще покупает мебель и технику в розничных магазинах?
- не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад?
- вам нравится кофточка? как считаете, мне идёт? не выглядит ли комично?
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2?
- как вам моя зарисовка? делать было нечего, решила этих героев
- она толще меня или нет? мужчинам нравится такая фигура?
- вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по цене
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- начальник желает меня в качестве подруги. почему нет веры опять все
- у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а чтоб я
- если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- какой год был для вас самым лучшим?
- парень, который долго меня любил нашел девушку! перестал мне писать и звать
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- что ещё посмотреть во владимире? вам интересно было бы такое поискать?
- как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши
- уходить ли с работы? это лучшее место из всех, где я была, но зп 50 тысяч!
- вы когда-нибудь подвергались газлайтингу?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слюнки.
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- как вам такие образы одежды? стильно? как думаете, сколько такая одежда
- все темы» новые темы»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|