| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему решили похудеть: стала ненавидеть свое отражение в зеркале. Какие упражнения делали: ходьба, пресс, приседы. 
Ваша диета: Низкоуглеводная диета или сушка тела! Низкоуглеводная диета предусматривает питание, при котором основным источником пищи это белок, жиры и углеводы употребляются в минимальных количествах. Чтобы похудеть быстро, поскорее увидеть результат, лучше сидеть на низкоуглеводной диете. - Мясо : куриное, индейка, тялита, говядина. - Рыба - Яйца - Творог ( до 5 % жирности), но не зерненый, потому что соленый (йогурты, кефир, сметану - нельзя! много углеводов, а в сметане много жира). - Овощи отварные или на пару - Из фруктов - цитрусовые, зелёные яблоки. Что нельзя кушать: Всё остальное: сахар, мед, соевые соусы, кетчупы, майонезы, минимум соли! 
Моя мечта быть худой осуществилась!
автор: j3ivplniryqi |
вход
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- если прислали несколько вариантов, куда пойти и вам понравился один, что
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- у вас есть любимые тик-токеры? кто?
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит?
- привидите пример насыщенной жизни!
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- расскажите про ваше самое ужасное свидание
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- вы много получаете? где работаете?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такси 1800
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- вы учите уроки со своими детьми? проверяете сделали ли они домашнее
- какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет?
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- вам нравится такая фигура по типу груша?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- как вам такое пальто?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- изменение за месяц, минус 8 кг
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- может ли человечество духовно противостоять наступающей
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- цель любой женщины - выйти замуж? думала, что это всё пережитки, но нет.
- все темы» новые темы»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|