| ||||||
| ||||||
|
Я всегда была толстой! В 15 лет я решила похудеть, но худела неправильно, на тот момент весила 115 кг. За полгода сбросила 32 кг, начались проблемы со здоровьем. В 20 лет вышла замуж и понеслось! Себя забросила, рожать пошла с весом 124 кг. Пыталась бороться после родов, но особых успехов не достигла. В июне этого года я развелась с мужем и решила начать жизнь заново. Моя подруга посоветовала мне обратиться к тренеру по фитнесу. К нему пришла я с весом 118 кг. Он разработал мне правильное питание и тренировки по 3 раза в неделю по 3-4 часа. В итоге за месяц -8 кг. - белка (куриное мясо, индейка, рыба), - овощей, - льняного масла. Все кушаю без соли. Сейчас мой вес уходит потихоньку! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: маня02 |
новые
-
великолепно, но я уже за то чтобы меня было много, в некоторых странах, полная женщина -это красиво, признак богатства.
-
Вы большая молодец) Вдохновения вам и успехов!
-
ответ для: Амелика
это в бедных и развивающихся странах)) но мы-то не совсем такие;) и, по правде говоря, дело в здоровье, а не в красоте.
автор - молодец! -
Молодец, 8 кг за месяц, это очень не плохо! Успехов Вам и удачи!
-
Так держать!!!
-
Вы просто умничка , продолжайте у вас все получиться
-
какая вы стали стройненькая.молодец
и я жутко хочу уменьшится -
СУПЕР!!! Молодчина Вы Успехов во всем Вам!
-
молодец! не сдавайся!
-
Так держать!!!! желаю Вам не растерять решительности и настроя в борьбе с лишним весом! У Вас все получится
-
ох, люблю я такие темки, где очень толстые девушки хвалятся так скажем своим “результатом похудения“...у меня вес 63 пока похудела на 5 кг, худею до 55 кг, когда я дойду до этого веса может тоже создам тему, но не раньше. с такого огромного веса как у автора сбросить 8 кг раз плюнуть....пока результат нулевой. вот если вы схуднете до 60 хотя бы - уже можно будет о чем-то говорить. мне было бы стыдно выкладывать фото жирной туши в этот раздел.
- кто пробовал парафиновые маски для рук от аравии? взяла на пробу.
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- как вам такая сумка?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- какой комплект заказать? какой лучше?
- как вам парень? реально красивый?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- как часто употребляете свинину?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- как вам фигура этой девушки, ей 39! это считается обычная или плохая?
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- у меня сейчас длинные волосы?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- почему большинство мужиков предлагают интим без обязательств и
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- как смотивировать себя искать работу? мне 45 лет, была на руководящей
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- как я вам?
- спросила у него: можно пойти на обед и он как прилип? домой к себе звал. что
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- а этот как вам мейк?
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- в чем вы ходите в жару 30 градусов? коллеги ходят в плотных жакетах,
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- на кого она похожа?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- все темы» новые темы»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|