| ||||||
| ||||||
|
Я всегда была толстой! В 15 лет я решила похудеть, но худела неправильно, на тот момент весила 115 кг. За полгода сбросила 32 кг, начались проблемы со здоровьем. В 20 лет вышла замуж и понеслось! Себя забросила, рожать пошла с весом 124 кг. Пыталась бороться после родов, но особых успехов не достигла. В июне этого года я развелась с мужем и решила начать жизнь заново. Моя подруга посоветовала мне обратиться к тренеру по фитнесу. К нему пришла я с весом 118 кг. Он разработал мне правильное питание и тренировки по 3 раза в неделю по 3-4 часа. В итоге за месяц -8 кг. - белка (куриное мясо, индейка, рыба), - овощей, - льняного масла. Все кушаю без соли. Сейчас мой вес уходит потихоньку! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: маня02 |
новые
-
великолепно, но я уже за то чтобы меня было много, в некоторых странах, полная женщина -это красиво, признак богатства.
-
Вы большая молодец) Вдохновения вам и успехов!
-
ответ для: Амелика
это в бедных и развивающихся странах)) но мы-то не совсем такие;) и, по правде говоря, дело в здоровье, а не в красоте.
автор - молодец! -
Молодец, 8 кг за месяц, это очень не плохо! Успехов Вам и удачи!
-
Так держать!!!
-
Вы просто умничка , продолжайте у вас все получиться
-
какая вы стали стройненькая.молодец
и я жутко хочу уменьшится -
СУПЕР!!! Молодчина Вы Успехов во всем Вам!
-
молодец! не сдавайся!
-
Так держать!!!! желаю Вам не растерять решительности и настроя в борьбе с лишним весом! У Вас все получится
-
ох, люблю я такие темки, где очень толстые девушки хвалятся так скажем своим “результатом похудения“...у меня вес 63 пока похудела на 5 кг, худею до 55 кг, когда я дойду до этого веса может тоже создам тему, но не раньше. с такого огромного веса как у автора сбросить 8 кг раз плюнуть....пока результат нулевой. вот если вы схуднете до 60 хотя бы - уже можно будет о чем-то говорить. мне было бы стыдно выкладывать фото жирной туши в этот раздел.
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- что делать если сильна царапина там?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- как вам девушка визуально?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- бесит! мать скупает барахло из телемагазинов. как перестать с этого
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- стоит ли увеличить губы немного?
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- какой цвет вам нравится больше?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- вы любите делать это?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- очень красивый малыш?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- какой цвет этой куртки наиболее удачный?
- кто был в казани, как вам?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- вам от цистита быстро помогло это?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- все темы» новые темы»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|