вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я предлагаю вам однодневную диету!



Она хорошо работает после праздников.

Нужно использовать всего один основной продукт.
Я например выбираю рис или гречку.


Рацион

Завтрак


- 150 грамм творога, стакан молока



Обед


- рис, тушеные овощи


Ужин

- рис, тертая морковь, одно яйцо, много зелени




Плюс этой диеты - вы будете сытыми и не захочется съесть что-то лишнее!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru