| ||||||
| ||||||
|
вход
Я решила похудеть, потому что слишком часто слышала, что раскормилась, да и муж стал меня стесняться, как-то охладел.
Я не занималась спортом, просто решила, что должна измениться и очень быстро! Худела на спор: ящик шампанского и на слабо, т.е. - А слабо выдержать и похудеть? Японская диета на 7 дней, которую я выдержала 14 дней! 1 день Завтрак: черный кофе. Обед: 2 сваренных в крутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или 1 свежий помидор. Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. 2 день Завтрак: черный кофе и сухарик. Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира. 3 день Завтрак: черный кофе. Обед: сырое яйцо, три большие вареные морковки с растительным маслом. Ужин: яблоки. Завтрак: черный кофе. Обед: один большой корень пастернака или петрушки, жареный на растительном масле, яблоки. Ужин: фрукты. 5 день Завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона. Обед: большая рыба (500 г) жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин: фрукты. 6 день Завтрак: черный кофе. Обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты. Ужин: два яйца вкрутую, салат из сырой морковки с растительным маслом. 7 день Завтрак: чай. Обед: вареная говядина 200 г, фрукты. Ужин: любой вариант из рациона предыдущих дней, кроме третьего. 
Мой вес до похудения - 80 кг, после - 55 кг и никаких растяжек и лишних “шкурок“, и все за 2 недели! Картинок не будет, т.к. я слишком публичное лицо в своем городе.
автор: beretta5 |
новые
-
вторая неделя полностью повторяет первую? А воду при этом пили,или это не обязательно?
-
А удержите ли вес после спора? За 2 недели 25 кг и без лишней шкурки?? Фотографии прекрипили бы до и после, а так....
-
-
-
25 кг за две недели? не дурите народ.
-
Где реальное фото?
-
Ага ага...вот не могу понять кайфа в написании фейков на сайтах похудения......или радость в том чтоб какая-то доверчивая баба локти кусала...мол бла...25 кг да еще и без рулона кожи......
-
фуфлятина
-
Девченки!Это все вранье на счет 25кг.Японская диета действительно длится две недели,с расчетом похудения на 7 кг.И это действительно результат,испытано лично!!!!
-
Вы думаете что здесь дуры только сидят? Которые верят что можно на 25 кг похудеть за две недели? Смешнр даже!
-
Eto vozmozhno tolko esli vi vo vremya dieti dizintiriyu ili salamanelly podsepili.
-
бред!
вход
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- стоит ли увеличить губы немного?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- любите белевскую пастилу?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- какие кислоты, пилинги используете ?
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- хотели бы жить в таком доме?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- во сколько вы ложитесь спать?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- все темы» новые темы»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|