| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя диета длится семь дней. Она нормализует обмен веществ и помогает эффективно похудеть.
Используем: - гречку, - нежирную молочку, - яйца, - рыбу. Мясо и курицу чередуем с рыбой. Диету можно соблюдать длительное время, она гарантирует стабильное похудение. Первый день - завтрак: гречневая каша на воде. - обед: салат из помидоров, кусок рыбы. - ужин: салат из вареных овощей, чай. Второй день - завтрак: гречневая каша на воде. - обед: вареная рыба, салат с растительным маслом. - ужин: салат из капусты с растительным маслом, яйца, стакан кефира. Третий день - завтрак: кофе с молоком, твердый сыр. - обед: куриное филе, салат из сырых овощей, стакан сока. - ужин: гречка, овощи, стакан кефира. Четвертый день - завтрак: стакан кефира, ржаные сухарики. - обед: рис, кусок отварного мяса, яблоки. - ужин: рис, салат из помидоров с растительным маслом, стакан кефира. 
Пятый день - завтрак: гречневая каша на воде. - обед: вареная рыба, салат с растительным маслом. - ужин: салат из капусты с растительным маслом, яйца, стакан кефира. Шестой день - завтрак: гречневая каша на воде. - обед: салат из помидоров, кусок рыбы. - ужин: салат из вареных овощей, чай. Седьмой день - завтрак: кофе с молоком, твердый сыр. - обед: куриное филе, салат из сырых овощей, стакан сока. - ужин: гречка, овощи, стакан кефира.
|
вход
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- оцените фигуру. слишком толстая?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- как бы вы оценили фигуру?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- как вам косуха? очень стильная
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как вам девушка визуально?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- вы брюнетка или блондинка?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- все темы» новые темы»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|