| ||||||
| ||||||
|
Если вы готовите себе еду, то можете рассчитать свои очки. Можно приготовить любое любимое блюдо, посчитать все очки и разделить на количество порций. Сухие бобы все( кроме черных) 0,5 кг - 30 черные бобы 0,5 кг -31 желтый крупный горох 0,5 кг - 35 Сырая говядина молотая (обезжиреная) 0,5 кг - 22 Сырая говядина с большим содержанием жира 0,5 кг - 25 Масло 1 ст. -51 Курица без кожи и костей Темное мясо сырое 0,5 кг - 13 Белое мясо сырое 0,5 кг - 11 1 яйцо -2 Мука Мед 1 ст. - 20 Чичевица сухая 0,5 кг - 30 Маргарин 1 ст. - 50 Овсянка сухая 1 ст. - 6 Овощное масло 1 ст. - 58 Макароны сухие 1 ст. - 7 0,5 кг - 34 горох сухой 0,5 кг - 30 Рис сухой 1 ст. : белый - 13 коричневый - 13 Сахар 1 ст белый - 15 сахар 1 ст. коричневый - 17 Индюшка обезжиренная сырая 0,5 кг - 16 Индюшка обыкновенная сырая 0,5 кг - 20 И еще Апельсиновй сок 1 ст. - 2 1 среднего размера банан - 2 виноград 1 ст. - 1
автор: Lissa Alissa |
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- вчера купила кофточку! как вам?
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- вы были одержимы мужчиной?
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- кака у вас любимая фраза по жизни?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- эти актёры похожи?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- как у вас проходит лето?
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать ещё один
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- почему так тяжело встретить своего человека?
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- все темы» новые темы»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|