| ||||||
| ||||||
|
вход
Я СТРОЙНАЯ КАК СУПЕРМОДЕЛЬ! ЗА НЕДЕЛЮ ДО ПЛЯЖА МОЯ ФИГУРА СДУЛАСЬ КАК ШАРИК! ПУСТЬ ЗАВИДУЮТ ПОДРУГИ!
Диета проверена многократно!
Продолжительность не более недели. Я для себя ее усовершенствовала. Ежедневный рацион Утром: - кофе с молоком и заменителем сахара, вареное яйцо. Можно вскипятить молоко и добавить растворимый кофе. Обед: Ужин: - омлет на пару, салат из овощей. 
Жидкость по желанию, можно чай и кофе, но без сахара. Заменитель сахара можно. Чувства голода нет вообще. Несколько однообразно, но так как недолго, то не слишком напрягает. Потеря веса за неделю от 3 до 5 кг. Чтобы удержать вес после диеты - можно позволять немного сладкого, а также фрукты, хлеб только до 12-13 часов. Вечером из углеводов только овощи.
автор: dbrfg |
новые
-
Интересно...я попробую за недельку до днюхи :)
-
-
Диета под девизом
Хочешь похудеть закрой рот -
-
Я неделю про сидела почти на голодовке после 4 не ела вообще скинула 4 кг! Сегодня сорвалась и поела сгущенки с крекером теперь караю себя не мог у!
-
диета, аля прощай здорова печень! Два яйца в неделю =норма!
-
-
Диета под названием “ Пипец печени“!
-
с такой диетой не только с печенкой проблемы будут, но и с почками и желудком, плюс дикая слабость , кому это спрашивается надо?
-
Больше занимайтесь спортом!!!
-
Очень сомнительно скинуть на таком питании 3-5 кг. за неделю, скорее наберешь.
-
вход
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- безалаберно относятся к кредитам
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- как вам этот исполнитель? нравится?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- сколько у вас вставных зубов?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- что-то едите перед сном? что именно?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- чем питались сегодня?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- что вы обычно едите на завтрак?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- такая фигура крупнее моей?
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- плоский живот за 12 часов!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|