| ||||||
| ||||||
|
В школе я была конфетка - куча поклонников, модная одежда, дабы фигурка была славная все пропорционально не худышка и не пышка! Времени прошло с той поры аж целых 10 лет... да и воды утекло много. С каждым годом кг прибавлялись и прибавлялись. Потом замужество и следствие этого + 7 кг, спортом занималась от случая к случаю, а потом и вовсе забросила. И вот долгожданная беременность! Со страхом думала я о ее последствиях то есть о расплывшем потом теле. Но как ни странно за беременность я набрала всего 8 кг. И тут началось. Как только родился сынулька я села на строгую диету - дабы сынок не мучился коликами. Полностью исключила сладкое, мучное, май Сейчас сыну 5 мес. я позволяю себе чуть сладкого, соли, НО! хлеб, майонез, копченое, жареное НЕ ЕМ. Взяла за правило через день заниматься дома по кассете Синди Кроуфорд, пока малыш спит. Очень нравиться! А еще завтракаю я так: или творог 0% или геркулесовая каша на воде + кофе с молоком и сахаром. При росте 164 сейчас вешу 59 кг (Для сравнения до замужества весила 64 кг) после замужества – 70 кг. Так что родить и похудеть это реально главное захотеть! Диета, фитнес и желание - вот основные постулаты жизни!
автор: Kirulka |
новые
-
Молодец просто приклоняюсь вот так должен рассуждать человек который себя любит и хочет выглядить хорошо,плюс довольно таки большая польза ребеночку!!Молодей!!
-
Молодец,родить и похудеть очень сложно
-
Молодец! Будешь для меня примером:)
-
Ты и правда хороший пример для тех, кто боиться рожать, опасаясь сильно располнеть. Да и я себе на заметку взяла.
-
а ты когда беременная была, ты всё ела? Или старалсь особо не налегать на сладкое, мучное и т.д.?
-
Начало истории как про меня, только вот конец не совсем. Я похудела только когда кормить перестала. Но сейчас тоже в свой вес до беременности вернулась. Так ччто я согласна. Если хочешь похудеть, то похудеешь, а кто говорит, что после родов это не возможно, просто сами себя успокаиваюют.
-
ja do rodov bila 58 kg pri roste 155,skazem tak pi$ka.a posle rodov stala50 kg.sejcas pravda 53(nu melkomu uze 5 let)tak vot ja nicego ne delala dlja etogo .prosto xudela i vse ,kto to polneet ,a ja naooborot.pravda mne rebenok nocami spat ne daval ,mozet eto povlijalo.
-
Да, проблема похудения после родов стоит остро. Я вот в студенческие годы весила 52 (рост 176). Моделька :-)) Потом замужество, расслабуха по поводу внешности, беременность, рождение ребенка, грудное вскармливание. Короче 82 кг - нате, получите Потом взяла себя в руки, после того как закончила кормить, вес стал уходить быстро, в свой добеременный (70) уже вернулась. Осталось скинуть 15. 55 хочу. Удачи!
-
До родов весила 50 кг при росте 1,72. Объёмы были: 90-58-92. Во время беременности набрала 30 кг, и всё, не могу скинуть (борюсь с переменным успехом). Мне говорят, что полнота мне идёт, но я хочу похудеть. Мне неуютно в моём теле. Помогите мне
-
Нравятся статьи похудевших после беременности...это пригодится в будущем!!!
-
До родов я весила 50 кг при росте 166, из роддома вышла 83, за прошедший год вес прыгал от 77 до 85 кг, сейчас 80 кг.. Нам 1 год и 1 мес.., продолжаем грудное вскармливание так как доченька вечером и ночью еще не может отказаться от груди.. А насильственно ее отрывать от сиси у меня не хватает духу.. Вот и живу мечтами о прежних формах.. надеюсь с окончанием ГВ у меня все получится..
-
Умница!
Вот и стараюсь похудеть после второго ребеночка!
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- как вам рубашка? нравится или нет?
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- сколько сантиметров у меня талия?
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- лучше до увеличения губ или после?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- какие конфеты любите? фаворит?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- купила помаду. оцените!
- как вам фигура и стиль девушки?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- что к 1 году умели ваши дети?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- разница поколений? во времена наших мам и пап было проще создать семью?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- как вам такие серёжки? носили бы?
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|