| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В школе я была конфетка - куча поклонников, модная одежда, дабы фигурка была славная все пропорционально не худышка и не пышка! Времени прошло с той поры аж целых 10 лет... да и воды утекло много. С каждым годом кг прибавлялись и прибавлялись. Потом замужество и следствие этого + 7 кг, спортом занималась от случая к случаю, а потом и вовсе забросила. И вот долгожданная беременность! Со страхом думала я о ее последствиях то есть о расплывшем потом теле. Но как ни странно за беременность я набрала всего 8 кг. И тут началось. Как только родился сынулька я села на строгую диету - дабы сынок не мучился коликами. Полностью исключила сладкое, мучное, май Сейчас сыну 5 мес. я позволяю себе чуть сладкого, соли, НО! хлеб, майонез, копченое, жареное НЕ ЕМ. Взяла за правило через день заниматься дома по кассете Синди Кроуфорд, пока малыш спит. Очень нравиться! А еще завтракаю я так: или творог 0% или геркулесовая каша на воде + кофе с молоком и сахаром. При росте 164 сейчас вешу 59 кг (Для сравнения до замужества весила 64 кг) после замужества – 70 кг. Так что родить и похудеть это реально главное захотеть! Диета, фитнес и желание - вот основные постулаты жизни!
автор: Kirulka |
новые
-
Молодец просто приклоняюсь вот так должен рассуждать человек который себя любит и хочет выглядить хорошо,плюс довольно таки большая польза ребеночку!!Молодей!!
-
Молодец,родить и похудеть очень сложно
-
Молодец! Будешь для меня примером:)
-
Ты и правда хороший пример для тех, кто боиться рожать, опасаясь сильно располнеть. Да и я себе на заметку взяла.
-
а ты когда беременная была, ты всё ела? Или старалсь особо не налегать на сладкое, мучное и т.д.?
-
Начало истории как про меня, только вот конец не совсем. Я похудела только когда кормить перестала. Но сейчас тоже в свой вес до беременности вернулась. Так ччто я согласна. Если хочешь похудеть, то похудеешь, а кто говорит, что после родов это не возможно, просто сами себя успокаиваюют.
-
ja do rodov bila 58 kg pri roste 155,skazem tak pi$ka.a posle rodov stala50 kg.sejcas pravda 53(nu melkomu uze 5 let)tak vot ja nicego ne delala dlja etogo .prosto xudela i vse ,kto to polneet ,a ja naooborot.pravda mne rebenok nocami spat ne daval ,mozet eto povlijalo.
-
Да, проблема похудения после родов стоит остро. Я вот в студенческие годы весила 52 (рост 176). Моделька :-)) Потом замужество, расслабуха по поводу внешности, беременность, рождение ребенка, грудное вскармливание. Короче 82 кг - нате, получите Потом взяла себя в руки, после того как закончила кормить, вес стал уходить быстро, в свой добеременный (70) уже вернулась. Осталось скинуть 15. 55 хочу. Удачи!
-
До родов весила 50 кг при росте 1,72. Объёмы были: 90-58-92. Во время беременности набрала 30 кг, и всё, не могу скинуть (борюсь с переменным успехом). Мне говорят, что полнота мне идёт, но я хочу похудеть. Мне неуютно в моём теле. Помогите мне
-
Нравятся статьи похудевших после беременности...это пригодится в будущем!!!
-
До родов я весила 50 кг при росте 166, из роддома вышла 83, за прошедший год вес прыгал от 77 до 85 кг, сейчас 80 кг.. Нам 1 год и 1 мес.., продолжаем грудное вскармливание так как доченька вечером и ночью еще не может отказаться от груди.. А насильственно ее отрывать от сиси у меня не хватает духу.. Вот и живу мечтами о прежних формах.. надеюсь с окончанием ГВ у меня все получится..
-
Умница!
Вот и стараюсь похудеть после второго ребеночка!
вход
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- как вам такие образы? стиль?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- это ваш типаж мужчины?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- пьяный парень дал 3 пощечины! как ему отомстить? извиняется и косячит
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- какой самый ужасный для вас знак зодиака? почему?
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является
- как вам мужчина? ваш типаж?
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в
- обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы заработали
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- сосиски едят только маргиналы?
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- как вам фото? и вообще купальники?
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают
- что способно растрогать вас до слез?
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- как вам эти зверята? не боитесь?
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской
- все темы» новые темы»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|