КТО НЕ ЕСТ ПОСЛЕ 18-00? ЧТО ВХОДИТ В ВАШ ЕЖЕДНЕВНЫЙ РАЦИОН?

начало

• Ferrum Katya 12.06.17 14:29
  
  Дамы, подумайте, за счет чего вы худеете на подобной диете? Организм первым делом “кушает“ мышцы, и только потом жир. Не есть после 6, а в остальное время набивать желудок чем попало - самый быстрый путь к дряблости и плохому качеству тела.
• Blondy999 11.06.17 10:25

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  

  Гоноровая Мышка писал(а): 46 сейчас вешу. А была 55. Рост 169

  Гоноровая Мышка писал(а): 46 сейчас вешу. А была 55. Рост 169

  
  Я ростом 161, вешу 44-45. Было 53.
• Blondy999 11.06.17 10:23

  ответ для: tiffany and co

  
  

  я вам не димон писал(а): Ахаха вам на сколько похудеть надо?мне осталось скинуть 9кн,поэтому конфеты тут есть нельзявес медленно начал уходить,хотя первые 3 слетели даже при учёте что я на ночь торт три шоколада рубала а сейчас такой фокус не прокатывает

  
  Да пока что я дрищ. Я похудела, вот и начала наглеть....Конфеты уминаю, фасфудом заедаю....Короче скоро я это всё ощущу на своих боках и животе...
• tiffany and co 11.06.17 10:17

  ответ для: Blondy999

  
  Ахах)а вам на сколько похудеть надо?)мне осталось скинуть 9кн,поэтому конфеты тут есть нельзя)вес медленно начал уходить,хотя первые 3 слетели даже при учёте что я на ночь торт три шоколада рубала а сейчас такой фокус не прокатывает)
• Blondy999 11.06.17 10:12

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  

  Гоноровая Мышка писал(а): В чем везение ? В систематичности? Я еще и хожу очень много при таком питании. Я не лежу на диване

  
  Да я тоже стараюсь больше двигаться. Делаю различные упражнения. Выхожу на пробежку.
• Гоноровая Мышка 11.06.17 10:11

  ответ для: Blondy999

  
  

  Blondy999 писал(а): Везёт Вам.=

  
  В чем везение ? В систематичности? Я еще и хожу очень много при таком питании. Я не лежу на диване
• Blondy999 11.06.17 10:09

  ответ для: Гоноровая Мышка

  
  

  Гоноровая Мышка писал(а): Пожираю все, как таракан. Начиная с калорийных супов со сметаной, заканчивая фастфудом и копченостями За 8 месяцев скинула около 9 кг

  
  Везёт Вам.=)
• Гоноровая Мышка 11.06.17 10:09
  
  46 сейчас вешу. А была 55. Рост 169
• Гоноровая Мышка 11.06.17 10:08
  
  Пожираю все, как таракан. Начиная с калорийных супов со сметаной, заканчивая фастфудом и копченостями
  За 8 месяцев скинула около 9 кг
• Blondy999 11.06.17 10:05

  ответ для: tiffany and co

  
  

  я вам не димон писал(а): Ну сегодня например,на завтрак каша на воде овсяная,и яблоко.на обед будет тушеная курица с картошкой и хлебец.на ужин часов в 5-6-7 вечеравсегда по разному,но позднее 19 00 никогда не емна ужин творог мягкий и отруби шрам 30

  
  А я вот сижу конфеты точу.=(((((Даже как то стыдно стало сейчас.
• tiffany and co 11.06.17 10:01
  
  Ну сегодня например,на завтрак каша на воде овсяная,и яблоко.на обед будет тушеная курица с картошкой и хлебец.на ужин часов в 5-6-7 вечера(всегда по разному,но позднее 19 00 никогда не ем)на ужин творог мягкий и отруби шрам 30
• Дюля Дос Сантос 10.06.17 20:08

  ответ для: Blondy999

  
  

  Blondy999 писал(а): Хорошо, учту.=Спасибо.=

  
  Без проблем..обращайся!))