| ||||||
| ||||||
|
начало
-
клиника неврозов 09.05.12 20:54
автор, как у вас дела? как разгрузка сегодня? предлагаю завтра отписаться как у каого сколько ушло? и не наедаться за сегоня завтра -
клиника неврозов 09.05.12 20:52
ВСЕГО 2 раза за день поела??? жесть! я на молокочае день, в 17 .00 съела 2 яблока, щас треть грейпа, с перепонками, жуть и ужас, надо продержаться, я ложусь поздно, после часа ночи, а у нас только 21 скоро. на завтра рыбу отварю, буду есть и бульончик пить.надо желудок уменьшать. -
Nusha91 09.05.12 16:23
ответ для: клиника неврозов
одна порция съедена уже)) поужинаю часиков в 6 еще и все))
хотя хочется вредненького чего нибудь очень
а у тебя как успехи?)) -
клиника неврозов 09.05.12 14:59
ответ для: Nusha91
а как гречка с кефиром твоя? -
Её Хитрейшество 09.05.12 13:07
Я завтра на кефире, а то тяжко после праздников -
МАТЕРЬ ВАСИЛИСА! 09.05.12 13:05
ответ для: клиника неврозов
я вчера сама племяннице ужин готовила. котлеты жарила. сама в шоке что не попробовала...)))
_______
На телевидении сейчас самый добрый канал - порноканал, без взрывов, без убийств, всё любят друг друга и счастливый финал. -
МАТЕРЬ ВАСИЛИСА! 09.05.12 13:04
ответ для: уже_не_девушка
я кстати помимо фруктов и овощей еще съедаю горсть грецких орехов, а на сладкое несколько штук кураги. короче то чем я сейчас занимаюсь называется сыроедение. у меня конечно ограничен выбор продуктов (многого в магазине нет), но все же. можно еще там рис замоченный, но что то я его пока не хочу. я и так горжусь собой что уже четвертый день пошел, а я еще не сорвалась...)))
_______
На телевидении сейчас самый добрый канал - порноканал, без взрывов, без убийств, всё любят друг друга и счастливый финал. -
Nusha91 09.05.12 12:30
ответ для: клиника неврозов
я раньше любила так над собой поиздеваться, начинаю что то вкусное-превкусное готовить, а сама ни ни -
клиника неврозов 09.05.12 11:19
ответ для: Nusha91
я чаёк заварила,детей накормила кашей, надо обед готовить, вот это засада...но планирую выдержать! -
AndyCach 09.05.12 10:36
ответ для: Нет никого лучше
вот герои, в праздник разгружаются -
уже_не_девушка 09.05.12 10:33
ответ для: МАТЕРЬ ВАСИЛИСА!
если вы будите съедать менее 30-40 гр жиров, ваш организм не сожжет ни грамма своего. Важно все. И белки, и жиры, и углеводы.МАТЕРЬ ВАСИЛИСА! писал(а): да? ну тогда я просто по максимуму откажусь от мучного сладкого и жирного. мне так будет проще. а то каждый раз при приеме трапезы думать о том сколько где Б Ж и У не хочу. так и аппетит пропадет. или оставить основным продуктом фрукты овощи, но добавлять допустим крупы. по мне так тоже вариант.
прочитайте вот эту книгу и вы будите знать когда и чесго и склько есть.
-bud-strojnoj!-2011-pdf -
Нет никого лучше 09.05.12 07:46
Девочки,всем доброго утра Ну что?Планы не изменились?Разгружаемся?Лично я сегодня на овсянке сижу Надеюсь выдержу Всем удачного дня
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я худею только ради мужчин!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|