закупают по 8 кур и раскладывают по пакетам и в» +106
потрясла его резкая реакция на мою просьбу! может» +5
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +872698
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 30 КГ! ФИГУРКА БОГИНИ! ВМЕСТО ПУЗА ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК! ФОТО!

Дочке было 9 месяцев, когда я скинула 30 кг!


Еще лишние 5, но я работаю над этим. До беременности я была идеальна - 90-60-90.


Как я худела - дробное питание, массаж, небольшие физические упражнения и много воды


- калории не считала


- ела все, но маленькими порциями и часто


- на ночь ограничивала калорийное


- много пила, 2 литра обязательно



Спорт


- крутила обруч


- делала махи
с утяжелителями


Уход за телом


- массаж


Пока кормила вес медленно уходил, зато адски сыпались волосы. С завершением гв стало получше.


Покажите фото, как вы пришли в форму после родов?


Мое фото до и после:



автор: xddvgfe0mcz4, 20.01.14 12:51
комментарии: +89, просмотры: +52673
вход» 
«в темы
«внешность
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » 1
тема содержит фото как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » 4
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » 29
я нравлюсь моему начальнику! боюсь потерять работу, если начну отношения с » 19
перед родами все равно заставят лечить без наркоза? обязательно ли вылечивать » 26
папа, ты почему дверь не закрываешь?! и тут никого нет. оказывается, папа тогда » 1
тема содержит фото слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом » 43
жду на улице. можешь ехать домой, меня тут в гости позвали! каждый раз ведусь, » 38
тема содержит фото вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » 11
жутко не хочу свадьбу! кто женился без свадьбы? пришлось ли отбиваться от родственников? » 23
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » 10
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » 41
кто пользуется или пользовался скайпом, нормальная связь или срываются видео-звонки? » 8
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » 26
тема содержит фото сколько еще худеть? рост 170, вес 59. » 63
какие приемы используют некоторые психологи, чтобы привязать клиента и чтобы » 52
как вы узнали о гале? сколько уже тут сидите? » 29
после каждого благотворительного дела я получаю спасибо сверху. у вас было » 10
тема содержит фото муж принёс с работы. золото или нет? в ломбард нести не хочу, боюсь опозориться » 32
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » 25
через сколько после замирания беременности тест показывает отрицательный результат? » 55
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » 4
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » 14
недалеко от меня стоял, давно такого не было! похоже, испытывает ко влечение, » 2
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » 9
в классе нашли вшей у двух человек! мама игнорит и приводит ребёнка в школу! » 52
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » 12
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » 8
тема содержит фото какую бы из этих трёх двушек вы бы выбрали и почему? насколько вам важен вид » 24
вместе 6 лет и он меня раздражает! привычки, повадки, кажется не люблю. хочется » 26
раздражает, когда не записывают на удобное мне время! явно врет администраторша! » 32
до сих пор не встала на учёт! не хочу видеть врачей и жк даже издалека! хватило! » 5
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » 11
тема содержит фото что можете сказать об этой фигуре девушки? » 65
сколько вы хотите детей и какой максимальный возраст детородный для вас? » 42
когда хочу в туалет, меня начинает тошнить! как схожу и тошнота проходит. у » 22
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » 11
хотел бы найти весёлую, общительную, простую девушку, не буку, чтобы любила » 79
мужчины, с которыми у меня свободные отношения, не добавляют меня в соцсетях! » 19
принесла домой, вымыла. он стал вялый. чешется изредка. один раз только по » 106
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » 21
тема содержит фото чьи шмотки лучше? чей вид лучше? » 38
после 2 недельной задержки пошла кровь. были колкие боли, сейчас немного низ » 11
вам нравится это женское имя? считаете его красивым, женственным? » 9
я не ожидала, что будет дикая безработица, что устроиться кассиром в торговую » 27
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » 10
как горько видеть, как человек, с которого ты брал пример, сходит с ума! сижу » 26
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » 13
любовники всегда классом ниже, чем супруги! а вы такое замечали? или это у » 76
ищу подруг. санкт-петербург, мне 37, замужем » 3
какой модели у вас робот-пылесос? довольны? устраивает или планируете менять? » 14
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » 17
пять лет простой в трудовой! хочу опять вернуться к официальной работе. работодателя » 17
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » 15
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » 2
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » 51
смогли бы встречаться с очень симпатичным парнем, но который на 7 лет вас младше? » 38
не хочу я быть просто любовницей! не надо было раскрывать все сразу. в телефоне » 38
тема содержит фото мама говорит, что в детстве по этой девочке все сходили с ума, а мой папа даже » 8
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » 59
сказал, что я сделала это, чтобы на меня обратили внимание парни продавцы! » 14
знакомая плела мне косу, а потом резко убежала, типа за мужем. а меня как током » 41
тема содержит фото какой это цвет глаз? говорят что карий, но мне кажется хамелеоны » 14
жив в другой стране вы бы покупали себе страховку только от несчастных случаев » 10
при каких обстоятельствах вы чувствовали неудовлетворённость жизнью? » 11
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » 8
температура, озноб и ломота в теле. обоняние в норме, кашля нет, нос заложен » 33
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » 20
как заказать лекарство прямиком из китая? » 5
как понять, что я не понравилась мужчине внешне? » 13
директор заверил, что место моё и готов меня взять, а из отдела кадров не перезвонили! » 51
искренне удивляют люди, которые работают 24 часа в сутки, уделяя мало времени » 71
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 21
тема содержит фото просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » 38
тема содержит фото как вам платье? оригинальное? » 10
вы любите биатлон? я смотрю с 2002 года! кто любимчики ваши? » 9
сухая кожа, перхоть, круги под глазами! съедаю минимум одну шоколадку в день, » 12
тема содержит фото кто знает имя этой девушки из рекламы? » 2
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » 24
мать жалуется на давление и холестерин, говорю: прекрати жрать колбасу, майонез » 13
хотели просто разобрать потолок, а теперь к нам уже бегут обсуждать работы! » 38
ребёнок не хочет есть безмолочную кашу! отворачивается, капризничает и сжимает » 11
утащила колбасу из родительского дома парня. стоит ли признаваться? они настроят » 111
что бы вы подумали о такой семье? какие ассоциации у вас возникли? может в » 14
тема содержит фото как вам фото? » 14
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » 20
тема содержит фото молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » 16
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » 15
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » 26
через неделю нам надо попрощаться. сказать спасибо и расстаться или взять с » 29
тема содержит фото как вы относитесь к эзотерике? верите ли вы тайным знакам судьбы? » 16
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » 18
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » 28
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » 2
кто из смешных участниц вам запомнился? » 22
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » 23
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » 8
что у вас сейчас в жизни происходит? что беспокоит, если беспокоит? как эмоциональное » 22
тема содержит фото на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » 21
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » 32

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +226 +2 отвес тоже есть сегодня, но снова маленький.» +6
+11




Мисисс Дарси +3178 -22 вчера были в гостях, я так наелась всего, что сегодня на весы обязательно» +3
+9



Алекс74 +135 -21 второй игровой день» +7
+1

Мисисс Дарси +3178 -22 я сегодня много времени проведу на кухне, мне в понедельник на работу,» +3
+13



Тили +658 -3 24 января, воскресенье. (6:06)»хорошее +14
+12



liletta +437 +2 сходила в баню» +6
+7



Mrs,Совершен - а что едят на твоем правильном питание?- ну белок в основном- и какое» +2
+9


Modystka +1605 +1 уже час дня, я все что-то делаю, делаю и не видно,черт,что. не люблю домашние» +32
+10
Д@ШуткА +3265 -26 домой приехали пару часов назад, были у родителей в селе» +4
+12



Рубиновое +705 -22 и опять сижу, учу.» +7
+15
Olacutechik +3574 -1 совсем нет времени» +23
+31



buongiorno +289 -21 заканчиваются выходные, завтра на работу, надо собраться, приготовить» +4
+15



Мисисс Дарси +3178 -22 пересчитала я вчера свой утрений завтрак, и выяснила что тут неправильно» +3
+14



liletta +437 +2 24.01.2021» +3
+7

Modystka +1605 +1 за окном серость, туман, ничего не видно. сырость на улице страшная и» +26
+5
Modystka +1605 +1 врскресенье, а день у меня в темпе какой-то. и муж на работу рванул. ох,» +28
+11


@nn@_y@ +1170 -1 невозможное возможно»радостное +7
+10



Классика +4020 -1 ещё один завтра выходной денёчек» +5
+68



miya18 +712 -22 спала до обеда»спокойное +1
+9



SSS112 +5359 -197 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»загадочное +8
+10



Тамара вот сижу и смотрю» +2
+7
Лисёночек 68 +405 -1 всем привет, по ходу я опять на нервяке сбросила.завтра опять к врачу,» +7
+7




Эйва Шекер +2939 -25 интересно, что на жёстких диетах, обещающих большую скорость похудения,» +3
+7



Victoria_88 +1665 -25 24.01.2021 теплый денек»улыбчивое +1
+3



Классика +4020 -1 подстригла своих мальчиков» +5
+43



Д@ШуткА +3265 -26 в этот день идут процесы омоложения организма.» +4
+7



Эйва Шекер +2939 -25 тело — это открытая система и она подчиняется законам термодинамики. энергия» +3
+7



Olacutechik +3574 -1 семь орешков для женской красоты и здоровья.» +11
+4



SSS112 +5359 -197 3. доброго времени суток всем присутствующим!вчера до 2х ночи почти торт»загадочное +19
+11



Классика +4020 -1 вода у меня гуляет» +4
+42



Эйва Шекер +2939 -25 с утра голова болит, мне кажется что это из-за подушки, надо уже менять,» +5
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4356 +3 привет всем! сегодня у меня говядина в виде фрикаделек с лучком» +38
+42



Эйва Шекер +2939 -25 цель «похудеть» лучше заменить целью «прийти в форму». это значит, что» +3
+23



Modystka +1605 +1 воскресенье предназначено для того, чтобы лежать и ныть, что завтра понедельник)» +15
+8
Классика +4020 -1 хочется вксненького, жирненького, калорийненького.» +8
+52



Д@ШуткА +3265 -26 влияние на личность: могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись» +3
+7



Жиротучка сейчас на сайте +504 -3 считаю калори» +2
+12




Классика +4020 -1 только что испекла пирог» +5
+44



Мисисс Дарси +3178 -22 изначально были большие планы» +3
+13



miya18 +712 -22 даже кофе не помог»сонное +3
+9



Эйва Шекер +2939 -25 качественая потеря веса проходит медлено. быстро сброшеные на диетах» +3
+7



President +3947 -1 первый день маги» +6
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4356 +3 привет всем! на прошлой неделе так и не вышло у меня подиетить, какие-то» +48
+23



Шмидт +4109 -1 класический бохо и цыганский бохо это удобная, комфортная, можно даже» +2
+18



Самая +4465 +1 сегодня у меня разгрузка на активи и бананах, вчера не получилось, потому» +6
+31



Д@ШуткА +3265 -26 тринадцатый луный день» +3
+7



Jekaterinka +755 -26 гуляю» +3
+9



Мисисс Дарси +3178 -22 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +4
+20



Roberta +305 -21 завтра разгрузка.» +2
+4



Планет@ +290 -21 скоро спать, а пока сериальчик. бразильский» +2
+3



@nn@_y@ +1170 -1 читмил удался»радостное +9
+13


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»