| ||||||
| ||||||
|
начало
-
БезникаЯ 23.12.13 01:53
А ничего, потому что я не работаю) -
_Правдивая_ 22.12.13 04:38
Из дома всегда беру: йогурт, фрукты, бутерброды с сыром -
vseviju 21.12.13 15:03
ответ для: Bria
скажу Вам, мне до сих пор лень обедать на работе) стараюсь хорошо позавтракать и побыстрее с работы с валить))) -
Крыска-Лариска 21.12.13 00:12
У меня рядом с работой кафешек на любой вкус, цвет и кошелек. Бизнес-ланчи от 200 до 550р. Японские, итальянские, русские, кавказские. Вот там и питаюсь. Разнообразить, благо, есть возможность. -
Bria 20.12.13 22:28
ответ для: vseviju
да, я тоже так делала))) -
Все будет 19.12.13 11:56
чем попало питаюсь, домашнее лень брать. Сегодня пью кефир с хлопьями. Но я утром нормально завтракаю -
Я счастлива!!!!! 19.12.13 09:15
Домашней едой -
elenkaa5 19.12.13 06:54
из дома что-нибудь беру,ну а если не взяла могу булку с кофе -
vseviju 19.12.13 06:14
ответ для: Bria
Bria писал(а): а что вы едите?
я фрукты беру, иногда что на ужин осталось, например рыба и стручковая фасоль вареная, бывает, что овсянку в пакете запариваю, а самая проблема, что раньше не брала обед, наедалась как говорят, от пуза, вечером, и поправилась, так что теперь исправляю ситуацию)))) -
Symphony 18.12.13 23:54
ответ для: Bria
Йогурты,ходим обедать - у нас рядом есть кафе с домашней кухней)
к тому же, можно покушать и в любом другом месте - смотря, где окажешься)
работа - постоянное передвижение) -
Bria 18.12.13 21:59
ответ для: Symphony
а что вы едите? -
Bria 18.12.13 21:58
варю дома на пару овощные смеси, мясо, рыбы котлеты, и все в контейнер, иногда пророщенный нут и салаты, творог беру)) Йогурты.
ем два раза. один раз пол первого, второй раз в часа 4
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|