вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ДЕВОЧКИ, КТО ЗАНИМАЕТСЯ БОДИФЛЕКСОМ, КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВЫ ДОБИЛИСЬ И ЗА КАКОЙ СРОК? В КАКОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ?

Посоветуйте хорошие упражнения для ног (ляжек). Я буду заниматься в домашних условиях, без тренера, может, у вас есть какие то секреты выполнения упражнений, какие то рекомендации? Поделитесь опытом, пожалуйста!
В какой половине дня вы занимаетесь? Я смогу только вечером...не повлияет ли это негативно на результат?

следующая тема»

регистрация»

автор: Pochemuchka93, 08.01.12 16:21 все темы»
комментарии: +0, просмотры: +539

вход»

«диеты, фитнес

регистрация»

«« »»

«регистрация

вход

топ темы »» новые темы»
	приемы нлп. знаете что это?»	1
	у вас завтра будет посильный подъем с утра? во сколько? осенью тяжело »	14
	вы бы написали покупателю? месяц назад продала одно платье, но не могл»	9
	как вам обновленные герои популярного фильма служебный роман?»	24
	только маргинальные женщины делают незаметный естественный перманентны»	5
	что из мучного вы последнее ели? я на днях ела осетинский пирог. »	27
	нравится ли вам, когда пряди у лица осветлены? фото для примера. краси»	2
	что сегодня на ужин? я сегодня даже чуток винца выпила, салат викинг п»	14
	смогли бы прожить на зарплату 120? постоянно, а не какое-то время »	18
	пухлые ли это губы ? пухлые ли это губы ? это свои такие»	6

	ждете зиму? любите снег, мороз?»	8
	это успех? мне в соцсети написала фотограф, пригласила стать моделью д»	22
	как фотография? как получилась в целом? »	15
	оцените ситуацию с мужчиной»	14
	такая обстановка располагает к поцелую? увидела это и воспоминания юно»	15
	что самое сложное в вашей профессии? у меня самое сложное - выжить в м»	25
	вам не бывает лень бегать по салонам? часто не хочу никуда бежать по з»	51
	как заводится дружба и любовь? давно ни с кем не общалась, поэтому заб»	11
	как вам платье? »	19
	вы чувствуете себя с утра красивой и свежей или помятой и непривлекате»	24
	стоит ли смотреть сериал девушка по имени судьба или это перебор? »	26
	муж мне принес зарплату 53000 р! скандалить или нет? это нам только на»	66
	вы бы стали оплачивать прожитую неделю съемной квартиры перед съездом »	11
	посоветовали мастера мне посоветовали мастера, услугами которой с поль»	4
	какой разрез глаз? навеяно темой корюшки. многие почему-то сказали, чт»	19
	как вы делили квартиру, находящуюся в ипотеке, когда с мужем своим раз»	1
	вы со всеми кокетничаете? для чего? в чем это выражается? »	9
	вы бы обиделись, если бы вам подарили такой торт после 40-ка? или понр»	16
	вы бы выразили недовольство? заселились на целую неделю, пространство »	27
	в чем прикол ставить стиралку на кухне, если есть место в ванной? а у »	33
	девочки, вы хотели бы бросить курить?»	58
	вы суеверная? верите в приметы? сбывались ли у вас подобные верования?»	14
	выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее н»	66
	сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч»	66
	отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или»	14
	почему на этом сайте так мало молодых девушек? в основном женщины 30-4»	16
	как думаете, кто самая злая участница сайта?»	11
	вы чувствуете любовь от мужчины или друзей? у вас нет сомнений, что ва»	21
	вы тоже считаете, что только маргинальные женщины делают незаметный пе»	3
	удивительно, но в питере жара. меня всё сушняк мучает и постоянно жарк»	20
	как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр? »	22
	у вас нет ностальгии по такому интерьеру? боюсь, родня мужа не поймет!»	28
	как вам платье? нужно сделать фотосессию в таком стиле, ищу похожее пл»	8
	кто колет ботокс? когда вы колите ботокс, то обязательно через две нед»
	сто лет новости не смотрела. это она сейчас так выглядит? »	18
	вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой»	26
	вы пользуетесь матовой помадой или только на мероприятия?»	3
	что лучше для ребенка-дошкольника? полноценная односпальная кровать ил»	12
	что думаете про такую надпись на торт для мамы? хорошая идея или глупо»	20
	что это такое и как этим пользоваться? »	11
	как вам мой новый ник? »	24
	какой российский поэт ваш любимый? я второй день балдею от есенина. »	18
	сегодня в эрмитаж не попали, но увидела памятник гоголю и памятник пет»	21
	покажите, что ждёте с маркетплейсов! я жду джинсы, чехол, шампунь и ба»	21
	пока нахожусь в питере было время подумать насчёт ситуации с андреем. »	29
	осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть же»	161
	сын чихает и чуть сопливит! какие хорошие лекарства от орви посоветует»	7
	почему повторные браки - гражданские? у кого-то сожитель не хочет?»	11
	кто ходит в зал, фитнес клуб? у вас что нибудь воровали там? на ключ з»	3
	поехали бы за аскезой в станицу? колодец во дворе, до туалета топать в»	35
	где вам больше нравится фигура? разница 7 лет »	48
	а вы сама хорошо зарабатываете? сколько? или больше от мужских денег з»	43
	нравится горизонтальными движениями чистить зубы? вы каким способом чи»	6
	купили бы такое постельное белье в народном стиле для настроения? »	28
	знаете случаи, когда муж и жена развелись, но продолжают жить в одной »	17
	какие фильмы вы смотрели недавно? что посоветуете? »	23
	купила дочке куртку с алиэкспресс! не дёшево, но качество хорошее. »	7
	нормально ли, когда семейный психолог часто занимает сторону одного из»	13
	похожа дочь на меня или нет? »	25
	вы считаете себя взрослой? ваш психологический возраст сильно разнится»	38
	ещё небольшие приятности сегодня! »	28
	зачем престарелые тетки с кучей фильтров доказывают как молодо они выг»	23
	на фото узенькая талия и широкие бёдра? как считаете? »	6
	правда, что симпатию можно почувствовать по энергетике? когда мужчина»	9
	вот немного фоток с ночной прогулки! живём недалеко от театра имени ан»	42
	как попросить у парня из соцсети деньги? другим отправляют же деньги! »	13
	говорили ли вы на новом месте: приснись жених невесте? кто вам снился?»	12
	это большие глаза? вы бы красили их или и так яркие? »	23
	как думаете, я очень придирчивая? »	25
	муж уехал сердитый. поругались вчера. как только командировка, ты ста»	37
	вам когда-нибудь привозили из доставок безобразные роллы? стоит написа»	2
	как кольцо? не старомодно смотрится? это черный агат+серебро. »	35
	если удалить у себя переписку, а потом удалить у двоих, часть переписк»	4
	оцените внешность. думаю может прическу поменять, брови сделать?»	27
	вы работали в субботу? это особая романтика? »	20
	какую участницу позвали бы в караоке до 4 утра, чтобы зажечь? »	29
	почему яндекс дзен подбирает статьи про измену? я хочу что-нибудь исто»	8
	воспитательница объяснила что произошло. третья, заключительная, а мож»	186
	обращались ли к врачу? вечно плохо в поездках! диарея, желудок урчит, »	27
	муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кред»	22
	нашла работу - модель по видео. муж согласился. значит муж меня не люб»	22
	я сильно постарела? нашла фото с нового 2024 года. стала улыбка неприя»	34
	какая у вас последняя прочитанная книга? или что-то читаете сейчас? »	36
	какой формы у меня глаза: круглые или миндаль? близко посаженные или ш»	24
	зачем участницы придумывают про себя то, чего нет? думаю и фото берут »	72
	стоит ли обращаться в больницу? споткнулась, упала и ударилась виском »	14
	что больше всего нравится мужчинам в женщинах? у вас есть эти качества»	4
	как думаете, девушка с испорченной репутацией может рассчитывать на се»	93
	как думаете, отличаются ли люди, которые живут в деревне, от городских»	13
	как вам джинсы? купили бы такие? моему мужу такие нужны позарез. »	14

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»

Оцени фото	Мужчины
Битва красоток	Знакомства, отношения
Беременность	Дети
Семья	Подруги
Хобби	Психология
Рецепты	Сны, гороскоп
Карьера, учеба	Что читаем?
Внешность	Диеты, фитнес
Здоровье	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь