Сегодня первый раз варила овсянку! Думала не смогу и пол ложки впихнуть! А оказалось такая вкуснятина! Подскажите, пожалуйста сколько калорий получается в готовой каше? 3 ст.л геркулеса, 1/2 стакана воды, 1/2 стакана молока 2,5, щепотка соли. В готовую 3 десертных ложки мёда. Сахар не добавляла.