КОМУ УДАЛОСЬ ПРИ РОСТЕ 1,70 СБРОСИТЬ ВЕС ДО 55 КГ? ЧТО ВЫ ДЕЛАЛИ?

начало

• Куколка-блонди 19.02.11 19:07

  ответ для: Манька_Пекина

  
  Привет! Только овсянку будешь кушать?
• Куколка-блонди 19.02.11 19:06

  ответ для: Anyt@

  
  Привет! Мне тоже кажется,что худеть тебе больше не стоит,ты и так красотка! Просто придерживай вес,это кстати тоже не легко!
• Манька_Пекина 19.02.11 19:01

  ответ для: NEW_NEW_GIRL

  
  ой,ну тогда я с вами!!!только просьба-каждый день отписываемся,и поддерживать.а то по-другому не получается!я тоже буду поддерживать кого-нибудь!вместе веселей и лучше!!
  ах,да,я буду худеть с завтрашнего дня на овсянке.просто на ней мне пока удобнее всего.завтра устрою разгрузку,после всех этих зажоров.ну а потом...Овсянка-сэр))
• NEW_NEW_GIRL 19.02.11 18:54
  
  ВТОРОЙ МЕСЯЦ ПОХУДЕНИЯ.
  Будущие стройняшки: вес начиная со 2 месяца похудения - с 07.02.2011 и на 14.02.2011
  
  Моречка----------*-0,5 кг*--171 см—(было 67 кг)--стало 66,5—(было 96-73-103)—стало 96-73-103
  Lady_Cassandra--*-2,4 кг*--169 см-(было 64,3 кг)--стало 61,9 кг--(было 87-73-100)—стало 85-71-98
  Алуня-------------*-0,4 кг*--172 см--(было 65,7 кг)—стало 65,3 кг--(было 95-75-97)
  NEW_NEW_GIRL--*-0,8 кг*--170 см--(было 65,5 кг)—стало 64,7--(было 90-73-105)—стало 90-72-104
  Anyt@-------------*-0,7 кг*--173 см--(было 60,0 кг)—стало 59,3 кг—(было 93-66-94)—стало 91-65,5-93,5
  Bellisssima --------*-0,3 кг*--168 см—(было 64,3 кг)—стало 64,00--(было 95-69-99,5)—стало 95-68,5-99,5
  ИриS----------------*-2,7 кг*--166 см—(было 67,1 кг)—стало 64,4—(было 95-72-101)—стало 94-70-99
  ladajf---------------*- 2,8 кг*--170 см—(было 67 кг)—стало 64,2—(было 85-73-100)—стало 85-71-98,5
  Rita3012----------*-2,1 кг*--170 см—(было 80,1 кг)—стало 78 кг—(было 98-80-111)—стало 96-78-111
  GalinaK------------*-3,2 кг*--170 см—(было 71,3 кг)—стало 68,1 кг—(было 99-82-100)—стало 96-80-99
  Куколка-блонди---*-1,9 кг *--171 см—(было 66 кг)—стало 64,1 кг---(было 96-69-97)--стало 96-67-93
  Лерк@-------------------------170 см----64 кг
  vichenkaJulia------------------173 см----65 кг---90-74-101
  
  Девушки, кто начинает или продолжает худеть, присоединяйтесь! пишите свои параметры!
  Будем взвешиваться по понедельникам с лучшими результатами!
• NEW_NEW_GIRL 19.02.11 18:51

  ответ для: Манька_Пекина

  
  не можно, а нужно :)
• Манька_Пекина 19.02.11 18:43

  ответ для: NEW_NEW_GIRL

  
  мой рост 173,вес-65,объем груди-90,талия-74,бедра-101.
  можно к вам?
• NEW_NEW_GIRL 19.02.11 18:16

  ответ для: Anyt@

  
  так может тебе хватит худеть, ведь у тебя рост 173... вряд ли я буду худеть до 55 кг, думаю до 58 мне хватит. Не хочу быть воблой, хочу быть стройной и женственной.
  Очень немного худеньких и при этом женственных - с бедрами, попкой и грудью.
• Anyt@ 19.02.11 16:07

  ответ для: ladajf

  
  мне вчера мой дорогой разоткровенничался после посиделок с друзьями в кафе и сказал, что я стала как палка, попы нет, живота нет, только грудь немного осталась вот и что после этого делать????
• ladajf 19.02.11 16:01

  ответ для: Rita3012

  
  и у меня старт протасовке сорвался: муж, когда увидел в моей тарелке только салат, такой шум поднял, что “дохлая лошадь“ в доме никому не нужна
  я добавила к салату ложку вареного шпината и белое мясо индейки на пару.
  с понедельника еще раз на гречке посижу: он на работе, никто в рот заглядывать не будет
  ты уж смотри, как твоему организму легче. Горяченького поешь, если не тяжелая пища, то нестрашно! Только на пользу будет!
• ladajf 19.02.11 15:57

  ответ для: Anyt@

  
  спасибо, буду стараться так и дальше держать... посмотрим, что в понедельник весы покажут.
  про боль в попе я предупреждала спортом я занимаюсь почти каждый день: чередую бег на улице с занятиями в спорт зале. отдых даю себе раз в неделю, но в этот деть пресс качаю и растяжку делаю.
• Rita3012 19.02.11 14:41

  ответ для: ladajf

  
  это все ерунда,привес от критических дней
  у меня не получился сегодня голодный день)
  скушала с утра кусочек черного хлеба и творог домашний
  мне кажется он большой жирности домашний
  мама убедила меня сесть на свою систему с понедельника и хоть два дня поесть горячее
• Anyt@ 19.02.11 12:18

  ответ для: ladajf

  
  привет!
  это 100% результат наступления кд, так что не стоит расстраиваться!!
  ты умничка!!!здоровый образ жизни ведешь!
  вчера пробовала ходьбу на беговой дорожке делать, теперь попа болит а ты каждый день спортом занимаешься?