ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Почти_Богиня 18.11.11 13:42

  ответ для: гусенька

  
  думаю яблоки не стоит на ночь. а апельсины можно-они как и капуста сжигают жир. тогда уж апельсинка с творогом-вторая половина дня ведь.
• Почти_Богиня 18.11.11 13:40

  ответ для: гусенька

  
  а можно просто сырую капусту пошинковать и добавить туда яблоко шинкованное -вкусно должно быть.можно заправить уксусом яблочным или обычным разбавленным водичкой. или лимонным соком.
• Почти_Богиня 18.11.11 13:35

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Kэтрин писал(а): а как тымаешь насчет детских соков??? типа фруто няня??? там типа пишут что без сахара... все натуральное... конечно слабо верится... но все же?

  
  ну это всяко лучше, чем из тетрапаковских пакетов для взрослых!а еще продают сок в стеклянных банках,там тоже вроде сахара не оч. много, да и консервантов нет.
• Почти_Богиня 18.11.11 13:33

  ответ для: На пути к цели!

  
  ой,а я не наю ))) Я не пробовала! А какой марки ты берешь? Сама справляешься или просишь помощи при использовании? )))
• Почти_Богиня 18.11.11 13:31

  ответ для: Милашка_13

  
  от подруги-то ладно, обидно конечно такое слышать, но зато честно! А вот от парня...бееее...мне бывший твердил постоянно - тебе похудеть надо! Меня это аж бесило! И поэтому я не худела! вес был 52кг.! Стандартно! При этом я кушала все сладости (ну правильное питание,но могла себе позволить много сладкого,орешки и т.п.). назло короче не худела. а сейчас я для себя худею, так что с удовольствием это делаю )))
• Почти_Богиня 18.11.11 13:29

  ответ для: Милашка_13

  
  я творог люблю с сахаром и молоком (без сметаны) или с солью и яйцом сырым ))))а просто так -не лю, и со сметаной не люблю ) Омлет тоже обожаю, ну или всмятку яйца,а в крутую -не люблю ))сырые тоже могу кушать,но токо с хлебушком )))
• гусенька 18.11.11 13:29

  ответ для: Милашка_13

  
  а у меня кстати муж такой.если я начинаю поправляться он мне в открытую скажет “дорогая,нужно маленько похудеть. иногда когда я начинаю мести все подряд он может даже грубо сказать ватит жрать“ но я ему за это очень благодарно ,это очень помогает держать себя и стремится к стройной фигуре. и это гораздо лучше,чем когда ты толстая а тебе говорят ты и так хорошая,зачем худеть
• Dianywka 18.11.11 13:28

  ответ для: Почти_Богиня

  
  Будет!!! 1000000% будет!
  но вот в таких случаях мне йод очень помогал и ванночки и маселка.
  Пусть будут у тебя красивые и здоровые ручки и ногтики!!!!!!
• Почти_Богиня 18.11.11 13:27

  ответ для: Милашка_13

  
  такие слова - лишний стимул похудеть )а мне вчера парень сказал,что я очень красивая (это после того,как признался мне,что его бывшая подруга моделью была ))) я как услышала,что она модель думаю капец,как я ему понравлюсь? Он высокий и девушек наверно высоких любит )) А я 1м60см ))взгрустнулось так в душе,а потом выдал - ты очень красивая девушка ))) Приятно блин )))
• гусенька 18.11.11 13:26

  ответ для: Милашка_13

  
  Представляешь у меня сегодня по рациону должна быть капуста в любом виде.я на завтрак съела грамм 200 капустки квашенной с луковичкой маленькой и ложечкой масла подсолнечного. а на обед и ужин хотела тушеной капустки поесть.так у нас свет вырубили до 17 часов теперь мне не потушить капусту,а сырую же ее грызть не буду.если только салат сделать так опять добавлю соль и масло ,а я этого не хчу.вот сижу и думаю что мне делать???????????Как думаешь,что поесть чем заменить?
  Я хочу съесть апельсин и 4 яблока у меня есть.правда и творог лежит,но я хочу завтра на твороге день провести,вообщем я в полной растерянности или сделать сейчас творог с апельсинкой?
• Почти_Богиня 18.11.11 13:24

  ответ для: Милашка_13

  
  кефир я разбавляю водой 1 к 2 или 1 к 3 и чуток подсаливаю ) подружка-армянка научила с детства и я привыкла )) айран спецефичен на вкус, он сразу подсолен,поэтому я его взяла вместо кефира -я люблю. там много всяких полезных бактерий специфических, думаю оч. полезно для желудка ))
• На пути к цели! 18.11.11 13:22

  ответ для: Почти_Богиня

  
  ммм) морковный соооок) вкусняшка...)
  у меня к сожалению соковыжимаоки даже нет((( точнее она есть... но где-то ... с этим переездом я фиг чего найду...)
  а как тымаешь насчет детских соков??? типа фруто няня??? там типа пишут что без сахара... все натуральное... конечно слабо верится... но все же?