вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Ищу общительных девушек, серьезно настроенных худеть на 10 кг. Хочу сбросить с себя ненавистные килограммы... нет сил больше их таскать на себе, зато есть желание носить красивую одежду 44 размера. Давайте стремиться к красивому телу вместе. Предлагаю взвешиваться раз в неделю (день определим вместе), отчитываться о физ.нагрузках и о съеденном каждый вечер. (Возможны корректировки). Делиться секретами красоты. Для себя выбираю или белковую диету или попробовать “пожить“ на овощах и фруктах.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Osennjaja


    так картинки мотивируют... побольше б их.. я вот щас почти как на фото до ужас.. мерзасть..
  • ответ для: Osennjaja


    Osennjaja писал(а): доброе утрице как успехи ?я вчера благо продержалась,второй чистый вега денек вот только меня чего то на лук тянет, вечерами уминаю ялтинский лук
    молодчинка... а у меня сегодня первый денек... можно все подряд пить... хоть молоко хоть сок хоть бульон супа... кушать не хочется...хочется худеть и стать красоткой..
  • ответ для: DigiDigi232134


    DigiDigi232134 писал(а): ой.. я сорвалась на шоколад и конфеты.. так что слезла с питьевой и села на ДАН.. сегодня у меня первый день - 500 калорий. щас сижу доедаю последнюю сотню в виде пудинга чудо сегодня съела кашу, 12грамм шоколада, еще 1 пудинг и много чая с молоком.. ничего полезного, только вкусное :D из-за монстров на сладкое потянуло.. завтра только завтрак - каша, чай с молоком и 10грамм шоколада. и весь день буду пить чай без сахара.. завтра будет сложный день. и вообще диета какая то сложная.... не знаю, выдержу ли я хоть неделю
    так, ану отставить!!!чем больше будешь поддаваться этой зависимости от еды, тем дальше будет от тебя идеал!!!
  • ответ для: Я любим@


    Лирик@ писал(а): ты давай крепись я с тобой..
    доброе утрице как успехи ?я вчера благо продержалась,второй чистый вега денек вот только меня чего то на лук тянет, вечерами уминаю ялтинский лук
  • ответ для: DigiDigi232134


    DigiDigi232134 писал(а): ой.. я сорвалась на шоколад и конфеты.. так что слезла с питьевой и села на ДАН.. сегодня у меня первый день - 500 калорий. щас сижу доедаю последнюю сотню в виде пудинга чудо сегодня съела кашу, 12грамм шоколада, еще 1 пудинг и много чая с молоком.. ничего полезного, только вкусное :D из-за монстров на сладкое потянуло.. завтра только завтрак - каша, чай с молоком и 10грамм шоколада. и весь день буду пить чай без сахара.. завтра будет сложный день. и вообще диета какая то сложная.... не знаю, выдержу ли я хоть неделю
    ты давай крепись я с тобой..

  • ой.. я сорвалась на шоколад и конфеты.. так что слезла с питьевой и села на ДАН.. сегодня у меня первый день - 500 калорий. щас сижу доедаю последнюю сотню в виде пудинга *чудо* сегодня съела кашу, 12грамм шоколада, еще 1 пудинг и много чая с молоком.. ничего полезного, только вкусное :D из-за *монстров* на сладкое потянуло..
    завтра только завтрак - каша, чай с молоком и 10грамм шоколада. и весь день буду пить чай без сахара.. завтра будет сложный день. и вообще диета какая то сложная.... не знаю, выдержу ли я хоть неделю
  • ответ для: Osennjaja


    Osennjaja писал(а): слушай... хочу и то и другое
    вот видишь... надо подумать просто
  • ответ для: Viva la vita


    LA VIDA LOCA писал(а): quoteЛирик писала: РАЦИОН ЛЮБИМОЙ ДИЕТЫ 1 ДЕНЬ питьевой: пьем все что хотим, в том числе бульоны. 2 ДЕНЬ овощной: Интересно.. Надо будет попробовать. Завтра с утра буду на молокочае готовиться, сделаю замеры и, наверное, для начала на 6 лепестках посижу. Сбрасывать мне надо много. А ты сколько в идеале хочешь скинуть?
    ой в идеале 15.. но для начало и 10 было бы хорошо
  • ответ для: Я любим@


    Лирик@ писал(а): мож колечко? или духи дорогие?
    слушай... хочу и то и другое
  • ответ для: Я любим@


    [quote]Лирик@ писал(а): РАЦИОН ЛЮБИМОЙ ДИЕТЫ 1 ДЕНЬ питьевой: пьем все что хотим, в том числе бульоны. 2 ДЕНЬ овощной:
    Интересно.. ]Надо будет попробовать. Завтра с утра буду на молокочае готовиться, сделаю замеры и, наверное, для начала на 6 лепестках посижу. Сбрасывать мне надо много. А ты сколько в идеале хочешь скинуть?
  • ответ для: Osennjaja


    Osennjaja писал(а): да, у мня тож пока в уме тока одежка, но для начала нужно чем то другим поощрять а то рано ее еще покупать
    мож колечко? или духи дорогие?
  • ответ для: Я любим@


    Лирик@ писал(а): вот и я кроме одежки не знаю чем побаловать себя
    да, у мня тож пока в уме тока одежка, но для начала нужно чем то другим поощрять а то рано ее еще покупать
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
чувствуете приближение осени? » 2
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 45
почему с возрастом портится фигура? » 3
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 4
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 5
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 25
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 10
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 10
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 9
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 51
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 5
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 32
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 27
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 8
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 7
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 19
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 24
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 7
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 11
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 12
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 19
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 16
какой марки у вас утюг? » 14
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 17
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
тема содержит фото купила платье на осень! » 14
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 16
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 19
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 9
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 21
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 3
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 35
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 9
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 7
тема содержит фото а вот эта рубашка вам нравится? » 23
на каком этаже вы живете? » 23
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 20
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» 5
пробовали рис басмати? где его находили? » 11
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 18
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 25
почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем » 6
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 17
что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки» 12
может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику? » 1
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 1
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 17
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 14
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 18
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» 10
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 3
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 53
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 19
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 21
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 45
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 19
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 23
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » 10
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 10
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 4
тема содержит фото вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень » 9
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 16
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 12
надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись де» 8
у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем па» 10
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 16
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» 23
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 42
у вас есть наличка? сколько? » 42
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 14
кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас» 34
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru