вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МИНУС 25 КГ К НОВОМУ ГОДУ! ПРИГЛАШАЮ ДЕВОЧЕК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К МАРАФОНУ.

девочки! посчитала, что если начать худеть сейчас и сбрасывать по 1кг в неделю то к новому году это получится минус 25 кг! лично для меня это был бы возврат к моему обычному весу, и я бы очень этого хотела. поэтому я решилась и начинаю похудательный марафон который продлится до нового года. кто хочет присоединиться и скинуть 25 кг к новому году?

следующая тема»
регистрация»

автор: 13th Month Dance, 20.06.21 08:05 все темы»
комментарии: +7902, просмотры: +197691
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 547..552 553 554 555 556 557 558 559..564 »»

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Может, это не почки, а спина болит? что ты будешь сегодня кушать?
    не почки я с ними всю жизнь мучаюсь уже знаю,насчёт еды не знаю утром тосты с сыром и ветчинной ела,на обед наверное курицу салат или может пасту какую приготовлю ,зефир съем точно

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): я кажется почки простудила,мы в воскресенье на водопад ездили ,ноги промочила ,обратно корда ехали муж климу включил ,у меня ноги очень замёрзли после этого ,да я сегодня поем на 1500 кк и если не будет сильно болеть позанимаюсь ,к нас ливень всю ночь лил и так до воскресенье будет

    Может, это не почки, а спина болит? что ты будешь сегодня кушать?

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Да, Светик, ты права я как-то повышала кал., и вес падал надо сегодня побольше наесть а упражнения пока не делаю, желудок начинает от них болеть
    я кажется почки простудила,мы в воскресенье на водопад ездили ,ноги промочила ,обратно корда ехали муж климу включил ,у меня ноги очень замёрзли после этого ,да я сегодня поем на 1500 кк и если не будет сильно болеть позанимаюсь ,к нас ливень всю ночь лил и так до воскресенье будет

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Тогда творожный сыр, рис и если можно яйцо вареное. Тоже вкусно. Я делала.

    Яйцо можно) надо будет попробовать))

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Огурчик тоже пока нельзя...

    Тогда творожный сыр, рис и если можно яйцо вареное. Тоже вкусно. Я делала.

  • Смотрю сегодня психологов. Психолог Михаил ХОРС понравился.
    Есть упражнение интересное. Я уже сделала.
    Делим лист на две части. В левой колонке пишем что мы хотим (быть стройной, носить красивую одежду, не стесняться своего тела), а в правой колонке пишем что хочет наш ВРАГ ( есть и ни о чем не думать, заедать все свои проблемы и.т.д).

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Я думала тушеный и в супе можно. Век живи век учись.

    Он раздражает желудок((

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): Это хорошая тема. Можно мини роллы крутитить. Рис, огурчик и сыр творожный все в листочек нори.

    Огурчик тоже пока нельзя...

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Да вроде лук нельзя при гастрите, так пишут

    Я думала тушеный и в супе можно. Век живи век учись.

  • ответ для: ДофигА_ХорошаЯ


    ДофигА_ХорошаЯ писал(а): нужно бы поднять на 200-300 кк ,позаниматься спортом и процесс пойдет дальше,я на выходных пару раз питалась не дома и боясь переесть по калориям занижала остальные приемы пищи ,ну и много физ активности ,думаю из за этого ,когда калорийность низкая тоже вес стоит

    Да, Светик, ты права) я как-то повышала кал., и вес падал)) надо сегодня побольше наесть) а упражнения пока не делаю, желудок начинает от них болеть

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Посмотрю в магазинах, спасибо

    Это хорошая тема. Можно мини роллы крутитить. Рис, огурчик и сыр творожный все в листочек нори.

  • ответ для: Мадам_булка


    Мадам_булка писал(а): А если потушить с луком немного?

    Да вроде лук нельзя при гастрите, так пишут)
«« 547..552 553 554 555 556 557 558 559..564 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?» 7
какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или » 7
как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят то» 20
вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей? » 16
как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. како» 2
вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлич» 13
верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает положительный эффе» 6
зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в интимной зо» 6
сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню » 3
если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или » 52
хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготови» 13
как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная, абсолют» 8
как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс? » 22
тема содержит фото муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять се» 18
если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы» 22
кто нравится дяде андрею, здесь на форуме?» 9
вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода верн» 16
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 10
вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас гря» 67
почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность, думаю» 13
тема содержит фото вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте? » 15
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 73
знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не дочи» 19
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 10
разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь? » 6
важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему не» 23
тема содержит фото сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я добавляю 1/3» 30
как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 » 6
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 24
по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет» 6
зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать е» 40
какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании? ку» 23
что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо? » 21
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 75
кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду? » 16
смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я» 11
тема содержит фото видели триллер оттенки про психотерапию и подсознание? вино вызывало г» 14
тема содержит фото вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха » 15
как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семь» 8
вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не работает» 15
что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во встреча» 8
7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы трат» 21
тема содержит фото вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится » 10
если интима не было, то его не хочется? » 10
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 28
почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого свои про» 5
муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы х» 14
могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что сообща» 10
тема содержит фото кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эф» 21
тема содержит фото как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58! » 18
после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо? » 27
курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили жало» 23
у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удал» 13
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 21
тема содержит фото у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быт» 15
как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко? » 22
тема содержит фото хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так» 7
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 82
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 23
очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет » 12
как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почем» 45
к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.» 8
согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы? » 19
кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?» 9
у кого нет детей, сколько вам лет?» 33
кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как с» 6
к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает друг» 4
тема содержит фото забрала этот костюм. с какой обувью можно носить? » 14
любите осень? я люблю, но сухую и солнечную! » 30
как считаете, у моего мужа железные нервы? » 12
кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в мод» 16
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 23
мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё в» 18
как думаете, где интереснее в сочи или москве? » 13
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 42
часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю? » 26
что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила гарднере» 9
тема содержит фото какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился но» 13
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 13
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 15
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 25
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 13
если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг? » 12
тема содержит фото у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают? » 17
тема содержит фото вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы? » 21
когда-нибудь встречались форумчанки из одного города? » 8
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 43
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 18
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 27
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 25
как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства. » 8
какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и » 32
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 13
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 52
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 5
как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий нагоняй! » 8
подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?» 10
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 30
подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно уб» 14
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 168
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru