ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• тратату 13.10.15 16:54

  ответ для: Галчена

  
  да для меня то же,но после физ.упражнений настроение поднимается ...и решила всего лишь 30 минут,что бы не надоело ,а потом втянусь может самой понравится -пока из под палки..
• Галчена 13.10.15 11:37

  ответ для: тратату

  
  

  тратату писал(а): пол часа позанималась...устала -ноги трясутся

  ВОТ МОЛОДЕЦ,ДЛЯ МЕНЯ СПОРТ ЭТО ЧТО ТО С ЧЕМ ТО(((НЕ ЗНАЮ ЧЕМ СЕБЯ МОТИВИРОВАТЬ
• тратату 12.10.15 17:37
  
  пол часа позанималась...устала -ноги трясутся
• Галчена 12.10.15 14:46

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): ну ничего и остальные тоже уйдут.Как бороться будем???

  а как бороться?только самое верное)правильное питание и хоть маленькие физические упражнения(по другому ни как(на диетах не могу,хоть убей
• олечка2101 11.10.15 21:15

  ответ для: Мариночк@

  
  Блин еще раз пробую
• олечка2101 11.10.15 21:11

  ответ для: Мариночк@

  
  Ой фотки перевернутые! Сча еще попробую
• олечка2101 11.10.15 21:08

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): Ну надо попробывать... Конечно с пережаркой суп всегда вкуснее но и на свежем тоже вкусно.Я сейчас в супы вкусную соль добавляю,она натуральная с травками и без добавок. Вот с ней даже росто бульон вкусный.Совсем от соли не за что не откажусь. А как не любить борщь вообще не понимаю. Ешь борщ с утра! Ломай систему!!!!

  
  Мариш я наооборот суп с пережаркой не люблю! Дело даж в непохулении)) может просто организм уде отвык от таких вот жиров)) я вообще мало масла растит добавляю даж когда котлеты жарю)) а супы попробуй вари без задарок всяких!! Это реально вкуснее! Просто не ленись добавлять и лучок и морковку и зелень)) я овощи закидываю вместе с картошкой)) как раз суп наваристее))
  А я вчера перекрасилась! Я послед два года мелируюсь! При чем мелирую только верх! У меня рчень волосики редкие и слабые! Кончики ломаються сильно несмотря на весь уход который я им оказываю! П на последнем мелировании в июле мне прям сильно сожгли волосы! Короче вчера я перекрасилась! Конечно еще не совсем прям цвет ровно взялся, но кто меня видел сказали коева! В принцмпе раньше я всегда осветлялась)) вот фотки
  Первое фото это как раз в пятницу сделала)) жто как было
  И потом фотки это как сча
  А еше мне муж телефон сеня подарил)) ура ура ура
• Мариночк@ 11.10.15 12:03
  
  Девочки всем отличного дня!!! И отвесов
• Мариночк@ 11.10.15 12:02

  ответ для: Галчена

  
  

  Галчена писал(а): ну ни че,главное начатьа куда у нас юлиандра пропала?

  Я вот тоже по этому поводу сильно переживаю.. Уже слишком долго не появляется.. Что то я думаю либо что то случилось,либо она нас бросила(((((
• Мариночк@ 11.10.15 11:45

  ответ для: Галчена

  
  

  Галчена писал(а): девочки,я как не зайду ни кого нетмы будем худеть или как?я избавилась от 4 кг ужехахаха из 12 набранных

  ну ничего и остальные тоже уйдут.Как бороться будем???
• Мариночк@ 11.10.15 11:44

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): мариш вари супы без картошки, ну и не жирный супчик чтоб был, без всяких зажарок я все супы варю на курином бульоне, причем нежирном бульоне, и лук, морковку, перчик кидаю сразу свежие в суп, ну то есть на масле не пережариваю никогда можно в супчик бросить крупы не много, яичко, грибы, фасоль борщ я почти не варю раз в пол года люблю борщ но муж не любит

  Ну надо попробывать... Конечно с пережаркой суп всегда вкуснее но и на свежем тоже вкусно.Я сейчас в супы “вкусную соль “ добавляю,она натуральная с травками и без добавок. Вот с ней даже росто бульон вкусный.Совсем от соли не за что не откажусь. А как не любить борщь вообще не понимаю.
  “Ешь борщ с утра! Ломай систему!!!!“
• тратату 11.10.15 11:23

  ответ для: Бончик

  
  привет,молдец..я то же продолжаю..правда селедку вчера ела вот видать вода задерживается привес 500грамм..