Всем привет!
Девочки вот у меня такой вопрос... Я худею на подсчете калорий (1500), но вчера я отступила от этой системы - праздник и все такое, в общем это неважно... Так вот... После вчерашнего привес - 1,6 кг... Разве можно так быстро обратно набирать? Я когда-то читала информацию, что максимальным привес может быть около 300 грамм... Я вроде бы не 5000 калорий наела, чтобы получить ЭТО... Подскажите, неужели это и вправду 1,6 кг - жир? не вода, не что-то там еще, а жир?
ps: ругать меня ненужно. утешать тем более
Заранее всем спасибо!