Удачи!!! Я перепробовала в свое время уйму способов, чтобы сбросить вес. Единственное, что РЕАЛЬНО помогло - КОНСТРУКТОР ДИЕТ. По-моему вот его адрес: сильно его всем рекомендую.
а я худею чтобы быть худой. Ведь полнота это явная бросающаяся в глаза болезнь (любого рода, психики, пищеворения, обмена веществ). А еще это явный признак греха-чревоугодия. Когда толстый человек идет по улице все сразу думают, ого это сколько же нужно кушать чтобы так потолстеть. Я человек по натуре лидер и не привыкла быть в лузерах, а полнота это проявление слабости, безволия......... я не могу себе такого позволить. Именно поэтому не стремлюсь быть тощей, а хочу быть просто худой.