вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки)всем привет)вот хочу сесть на боннский супчик)предлагаю присоединиться))кто со мной??
и не важно)какой вес)какой рост)и сколько лет)главное желание постройнеть)позитивный настрой))желание измениться!!)не забывая при этом про спорт!!))все-таки вместе веселее идти к своей цели ;))))
вот сама диетка:
Эта простая и вкусная диета выполнит сразу две важные задачи — очистит ваш организм и ликвидирует лишние килограммы. И бонус — организм получит мощный заряд витаминов!


Для желающих попробовать боннский суп рецепт представлен ниже.


Ингредиенты БОННСКОГО СУПА:


1 пучок зеленого сельдерея.
6 средних луковиц,
5-6 средних помидоров,
1 белокочанная капуста,
2 зеленых болгарских перца,
Соль, перец, соус «Табаско» или «Чили».


Изготовление БОННСКОГО СУПА:


Все овощи порезать произвольно – ломтиками, дольками, колечками – на ваш выбор. Залить водой, чтобы овощи были закрыты или чуть больше. Довести до кипения, потом на медленном огне протомить до мягкости овощей.


Диета на основе БОННСКОГО СУПА:


1-й день: боннский суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья - несладкий чай, кофе или вода.
2-й день: суп и зеленые овощи. Воздержаться от бобовых. На ужин одна печеная картофелина с растительным маслом.
3-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.
4-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
5-й день: суп, говядина и помидоры.
6-й день: суп, говядина и овощи.
7-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: pchelka14


    pchelka14 писал(а): Убей меняяяяяяяяя!!!!!! гранат-то я не съела, а вот шоколдаку папа купил по старой памяти мою любимую, молочную, с фундуком..... съела пол-плитки

    вот жаль ты не жживешь рядом..я бы тебя вокруг дома еще побегать бы заставила..
    вот ты ее сгеодня кушала?????..завтра бы с тура скушала..до 12 часов обмен веществ быстрый..и если очень хочется сладенького, то нужно скушать с утра!!!!емае...
    паразитка ты такая!!!!!!!!!! я тут терплю сижу значит, отзанималась пипец сколько ..а она шоколадку на ночь сожрала...
    нуну
    лучше бы гранат скушала!!!!!!!!

    стыдно товарищ!!!!!!

    хм....
    Катюша в гневе!
  • ответ для: Fluter


    ЛучСолнцА писал(а): тааак...куда кушать??а????вечер поздний уже!! и на голодный желудок - лучше учиться... та какой спать..легла бы..и проснулась потом ночью..через часик спать лягу просто..пораньше..
    Убей меняяяяяяяяя!!!!!! гранат-то я не съела, а вот шоколдаку папа купил по старой памяти мою любимую, молочную, с фундуком..... съела пол-плитки
  • ответ для: Л-е-н-о-ч-к-а


    Л-е-н-о-ч-к-а писал(а): Я в начале марта этого года сидела этой диете.ме понравилось,ушло 4 кг.Вот думаю с 16 числа опять сесть на этот супчик

    а я что-то уже не могу про этот супчик даже думать..хотя урывками на нем..
    так что завтра на яичную..
    присоединяйся к нам..если будешь на супчик садиться..у нас тут веселуха в теме..
  • ответ для: pchelka14


    pchelka14 писал(а): главное, чтоб не есть поспи конечно, что плохого! мама принесла гранта. Завтра буду его есть! НЯЯЯЯЯЯЯЯМ!!!!! а папа всё-таки пошёл за шоколадкой

    тааак...куда кушать??а????вечер поздний уже!!
    и на голодный желудок - лучше учиться...
    та какой спать..легла бы..и проснулась потом ночью..через часик спать лягу просто..пораньше..
  • ответ для: СветланочкаЯ


    Кругляшечка писал(а): Я тоже после 6 не ем,но сегодня поела последний раз в три часа и теперь только воду пью,и кушать уже не буду

    нельзя так))))вообще нужнок ушать за два-три часа до сна..конечно что-то легкое нужное кушать, но кушать нужно..так что ты не увлекайся таким...
  • ответ для: Fluter


    Я тоже после 6 не ем,но сегодня поела последний раз в три часа и теперь только воду пью,и кушать уже не буду))))

  • Я в начале марта этого года сидела этой диете.ме понравилось,ушло 4 кг.Вот думаю с 16 числа опять сесть на этот супчик
  • ответ для: Fluter


    ЛучСолнцА писал(а): вот так мы себя и успокаиваем блин..я короче спать хочу
    главное, чтоб не есть)))))))))))) поспи конечно, что плохого! мама принесла гранта. Завтра буду его есть! НЯЯЯЯЯЯЯЯМ!!!!! а папа всё-таки пошёл за шоколадкой
  • ответ для: СветланочкаЯ


    Кругляшечка писал(а): А за какой период похудела на 19кг.?

    да может быть месяца за три..)
    я много вдигалась)после 6 не кушала)следила за тем,что ем..хотя и могла сладкое скушать, и горячицй бутерброд..и пива с друзьями попить.и. в кафе сходить..
  • ответ для: pchelka14


    pchelka14 писал(а): я тоже, но и не шибко его люблю да ладно 2й банан конечно можно было бы и не есть, но я спать сегодня лягу не раньше часа по-любому, да и за день я съела только маленький кусок вареной рыбки и 2 мандарина. Ну вот собственно ещё эти два банана так что в целом все в пределах нормы, думаю, завтра будет без привеса

    вот так мы себя и успокаиваем
    блин..я короче спать хочу
  • ответ для: Fluter


    А за какой период похудела на 19кг.?
  • ответ для: Fluter


    ЛучСолнцА писал(а): я кстати давно ен кушала виноград..ммм а тебе не то, что лупить..а опроть нужно!.. я все..зашила рот до утра..
    я тоже, но и не шибко его люблю) да ладно)))) 2й банан конечно можно было бы и не есть, но я спать сегодня лягу не раньше часа по-любому, да и за день я съела только маленький кусок вареной рыбки и 2 мандарина. Ну вот собственно ещё эти два банана так что в целом все в пределах нормы, думаю, завтра будет без привеса
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, » 64
тема содержит фото девочки, тема чисто поржать и, может, чуть-чуть поспорить.» 1
если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними» 11
тема содержит фото как вам этот певец? какая песня больше всего нравится? » 3
тема содержит фото кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу? » 14
тема содержит фото колготки зима близко winter is coming.какие тёплые колготки носите зим»
кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумай» 19
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 27
согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромны» 12
те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это с» 20
есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п» 14
стандартная дилемма. дом или семья.» 8
тема содержит фото считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей? » 20
моё мнение о девушках форума. спасибо за ваши советы и рекомендации.» 10
вопрос к участницам, у которых был опыт проживания с отчимом»
от какой участницы веет сильной женской энергией? » 43
тема содержит фото парень сливается? не хочет со мной общаться?» 3
хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка? » 6
тема содержит фото пару недель назад заколола себе лицо вялотекущими уколами. где лучше в» 18
что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том» 9
хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! к» 5
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 34
подарите мне хрюшек! » 15
какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и » 29
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 11
просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, » 37
тема содержит фото должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего » 32
мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где » 5
настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не был»
с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет ребенк» 15
сторона обвинения не явилась на суд, а стороны защиты одинаково лгали!» 3
что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому,» 10
поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем » 10
мужику пофиг на меня он ходит в клубы на всю ночь, сидит на сайтах зна» 94
теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке » 10
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 51
тема содержит фото любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно приготов» 22
если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?» 7
тема содержит фото а так тоже ноль сходства? я и бублик! » 29
а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите? » 10
какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы? плохо р» 9
вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся? » 6
подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно уб» 11
кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?» 41
как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком приезжали, » 2
не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то »
вот песня которую сегодня имела ввиду: скажи мне, милая, чего ты ищешь» 8
стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но д» 39
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 63
мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с таким» 118
тема содержит фото кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним » 27
какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше» 10
затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не вздул» 2
сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси, пол» 25
тема содержит фото как вам этот певец? » 22
как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или отклоне» 26
как прогнать уже придверного парня? » 19
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 68
тема содержит фото сильно изменилась? спустя столько лет? » 20
почему бедность вызывает чувство уюта? » 19
что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и к» 23
тема содержит фото в чем прикол в такой одежде тренироваться? » 12
кто самая ласковая участница? » 18
кто снимал номер/апартаменты в отеле москвы на долгий срок? какой отел» 5
у кого из участниц мужественная энергетика? мне кажется, у меня! » 40
семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко гот» 11
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 32
как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вме» 53
тема содержит фото то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?» 41
смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время. » 11
всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, дел» 12
как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?» 5
тема содержит фото нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия! » 19
стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у вас » 4
пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? » 27
тема содержит фото вы узнаёте меня на этих фотографиях? » 10
уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах прохл» 17
что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи? » 5
а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю. » 18
почему человек после разговора может что-то сказать вслед? » 7
тема содержит фото как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть с» 13
как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как р» 19
как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?» 12
подскажите простой рецепт капустной запеканки! » 6
тема содержит фото старомодный образ? на каблуках еще. » 12
когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил» 7
мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в разводе!» 23
сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не » 5
может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи? » 11
тема содержит фото вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой? » 7
вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и како» 9
если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите е» 4
хотели бы вы завести себе трехцветную кошку? » 21
хочу сменить ник, какой мне подойдёт? » 7
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 123
вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете электроп» 17
в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет? » 21
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 62
вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали пре» 11
катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на» 8
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru