ДИЕТА МАГГИ. СИЖУ УЖЕ НЕДЕЛЮ - РЕЗУЛЬТАТ КЛАСС! ХОЧЕТСЯ С КЕМ-ТО ПРОДОЛЖИТЬ ЭТОТ ПУТЬ! ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ

начало

• JuicyLady 18.02.12 00:28

  ответ для: viktoriyalesovsk

  
  Ну я спортом не занималась вообще.у меня тоже
  первые две недели вес уходил быстро ну а потом уже медленнее.
  Главное, додержать до конца! Удачи вам
• M@K 18.02.12 00:27
  
  У меня давно на эту диету слюнки текут, но ни как не решусь. Пока просто восстанавливаю питьевой и пищевой режимы. Если не против я просто побуду созерцателем, может смативируюсь!
• viktoriyalesovsk 18.02.12 00:22

  ответ для: JuicyLady

  
  это хорошо сбросила :) может у меня больше будет,я с большего вера худею,за неделю -6кг.
• JuicyLady 18.02.12 00:17

  ответ для: viktoriyalesovsk

  
  Да, все 4 недели. Смогла удержать 5 месяцев, потом 5 кг вернулось из за того что жрала много. Худела с 60ти кг до 52.
• viktoriyalesovsk 18.02.12 00:13

  ответ для: JuicyLady

  
  с какого веса? Всю отсидела?
• JuicyLady 18.02.12 00:11
  
  Я сидела на ней давно, скинула 8 кг
• viktoriyalesovsk 17.02.12 23:30
  
  ну пока муж кушает по быстрому напишу :) я нарисовала лестницу из 30 ступенек,одна ступенька один день.на ступеньке пишу дату,вес,рацион на день.и закрашиваю в зависимости от настроения. Наглядно вижу сколько дней на диете,результаты постоянно перед глазами.знаю-если сорвусь до 30 ступеньки не долезу,а жаль уж которые уже прошла.
• Victoriya7 17.02.12 23:05
  
  ну вот и хорошо) я завтра вечерком отпишусь)) всем сладких снов!!!
• april_wind 17.02.12 23:04

  ответ для: viktoriyalesovsk

  
  будем ждать)
• viktoriyalesovsk 17.02.12 23:03

  ответ для: Victoriya7

  
  завтра все взвеситесь и начнем :) у меня есть календарь 30 ступеней.если не против завтра напишу,а то муж с работы пришел уже нужно кормить :)
• april_wind 17.02.12 23:02

  ответ для: Victoriya7

  
  отлично) можно раз в неделю вылаживать результаты)
• Victoriya7 17.02.12 23:02
  
  я - Вика)