ЯПОНКА! ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ.

начало

• An-si 19.02.11 20:05

  ответ для: Бегущая по жизни

  
  Держись держись))) Посмотри на какие-нибудь фото девушек стройных, мне помогало! Ну и водичка конечно))) Думай о результате, и не думай о еде..
• IOJIuaHa 19.02.11 20:05

  ответ для: Бегущая по жизни

  
  в объёмах к сожалению забыла замерить в начале диеты, а когда одумалась была где-то середина..
• An-si 19.02.11 20:04
  
  Прикольная у нас переписка получается))
• Бегущая по жизни 19.02.11 20:03

  ответ для: SoNя

  
  Ага...Держусь. Но что-то мне грустно...Хочу нормальной еды.....Всё сложнее терпеть...
• An-si 19.02.11 20:03

  ответ для: SoNя

  
  Попей водички)) Или чай зелёный... Мне правда помогает))))
• SoNя 19.02.11 20:02

  ответ для: An-si

  
  о! это ты молодец! я тоже начинаю себя приучать к обручу и спорту...попозже буду крутить..сейчас чай пью.а то есть охота)
• An-si 19.02.11 20:00
  
  Сейчас пойду обруч крутить, я себя дисциплинировала каждый день по пол часа обруч, 100раз прес, ну и ещё там парочка упражнений.. Вот уже неделю без перерыва! А до этого раза по два-три в недельку...
• SoNя 19.02.11 20:00

  ответ для: An-si

  
  правильно!!нечего откладывать)))
• SoNя 19.02.11 19:58

  ответ для: Бегущая по жизни

  
  ну как?продержалась без ужина?
  я вот уже захотела есть,но думаю что уже поздно...эх.а есть то опять хочется
• An-si 19.02.11 19:58

  ответ для: SoNя

  
  Да я тоже год уже собиралась на диету... Вот сайтик этот нашла... Правда я хотела на “20 дней -20кг“, но вчера вечером увидела фотку девушки с результатом за 7 дней этой диеты! Зашла в темку, а тут так дружелюбно всё, вот и решилась сразу же! А то знаю я себя... “с понедельника“))))
• SoNя 19.02.11 19:57

  ответ для: An-si

  
  у меня муж тоже 186 а я 176)))
  ну я думаю кг в 60-65 ты такая и будешь!)
  будем худеть!
• SoNя 19.02.11 19:54

  ответ для: An-si

  
  а я долго готовилась)))поэтому пока держусь нормально)))
  а расскажи как ты поправилась?или всегда полненькой была?сколько тебе лет?)