ОТ КАКИХ ПРОДУКТОВ ВЫ ОТКАЗАЛИСЬ НАВСЕГДА РАДИ ЗДОРОВЬЯ?

начало

• Melancholie 17.04.14 10:33
  
  майонез, кетчуп, чипсы, газировка
  хотя от кетчупа было не так легко отказаться)) но я смогла
• Fi@lk@-Aleks 17.04.14 10:11
  
  Ни от чего ! т.к никогда не увлекалась вредностями.
  Как ела раз в пол года какую-нибудь гадость , так и ем.
  единственное алкоголь , каждые выходные. но меня это и не напрягает )
• Chorda_Tympani 17.04.14 10:01

  ответ для: StErVo4kA962

  
  Я тоже медик и в этом деле согласна с Apri Ori
• Chorda_Tympani 17.04.14 09:54
  
  Прям на всю жизнь не отказалась, но ем редко чипсы, сухарики, газировки почти не пью, майонез давно не ела, всякие каши-лапши быстрого приготовления.
• LUXURIOUS22 17.04.14 03:15
  
  не люблю
• LUXURIOUS22 17.04.14 03:15
  
  не вообще сладкое(просто нелюблю) и майонез
• jacqueline77 17.04.14 01:52
  
  Я отказалась от здоровья. От продуктов, пока не удалось!
• лунита-я 17.04.14 01:51
  
  От шоколада,тортов,чипсов,слабый желудок,как что не то съем как отравление,довела свой организм,сейчам пишу из больницы,отравление опять....или желудок сорвала
• Крыска-Лариска 17.04.14 01:38

  ответ для: PreciousTreasure

  
  

  PreciousTreasure писал(а): я читала, что соль задерживает жидкости в тканях - отсюда отеки бывают. Думаю, что ограничивать себя в соли не так уж страшно, соль содержится в овощах и других продуктах, к примеру в сырах и этого в принципе достаточно.

  Ограничивать - да, исключать - ни в коем случае. Особенно в жару. Я как-то пробовала совсем отказаться, так вот летом, когда жарко стало, я летом только воду хлестала, литрами, и отекала как почечник. В обмороки падать начала. Мне врачи сразу сказали, что это нарушение водно-солевого баланса. Просто причину не поняли, пока я не сказала, что соли полгода не ем. Без солей вода не усваивается, а тупо проходит через организм, вымывая полезные вещества. От соли ненадолго можно отказаться, чтобы почиститься от лишнего, но если это сделать надолго, вы “почиститесь“ не только от лишнего, но и от необходимого.
• Ulietka 17.04.14 01:07
  
  фастфуд, чипсы-сухарики, сладкая газировка, колбаса и сосиски, пельмени, майонез. вообще, стараюсь покупать продукты с минимальной промышленной обработкой.
• Рина я 17.04.14 01:02
  
  Мне в этом плане повезло, т.к. большинство вредных продуктов мне неприятны сами по себе. Но вот от сладостей всё никак не могу отказаться... Я когда-то больше года вообще ничего сладкого(в смысле, с сахаром и его заменителями) не ела и не пила. В итоге, даже в компании жующих тортик слюнки не текли! Сейчас мне с трудом в это верится. Потом решила, что могу себя контролировать и стала позволять на ДР подруг съесть кусочек торта или конфету, а дальше пошло-поехало..... Хочу на днях собрать уже волю в кулак и завязать... снова...
• MenyauJizn 17.04.14 00:50
  
  сахар, сливочное масло, майонез, кетчуп, газировка.
  жаренное кушаю очень редко, раз в пару-тройку месяцев