ХУДЕЕМ МЕДЛЕННО! НАЧИНАЮ МАРАФОН - 3 МЕСЯЦА! В ИЮНЕ ВЫПУСКНОЙ, Я - КОНФЕТКА!

начало

• С@шульчик 18.03.12 20:03

  ответ для: Пчёлик

  
  Ну я не люблю тоже диеты, и никогда не сидела на определенной, на южном пляже неделю только выдержала, для меня проще без диеты, ПП самое то, но можно попробовать 6 лепестков, а потом опять на ПП
• ogxzbx1mkklu 18.03.12 20:01

  ответ для: Пчёлик

  
  а я никому не говорю, что на диете сижу - и никаких проблем)))
• С@шульчик 18.03.12 19:59

  ответ для: Baby Storm

  
  Я 3 года назад скакала и скакала, для меня беговой час было раз плюнуть еще и после стэп аэробика, а сейчас все в лом)
• Baby Storm 18.03.12 19:59

  ответ для: Пчёлик

  
  

  Пчёлик писал(а): да я тоже дома, и работаю дома но всеравно не могу заставить себя. я просто спать ложусь в 2-3, встаю в 9-10, не высыпаюсь совсем, а по другому не могу спать...... вот к вечеру боле менее организм растормошу и вперед заниматься, а с утра как дохлая муха ползаю по квартире

  
  ой я тоже самое, но та силовая тpениpовка меня будит, она довольно спокойная и после нее бодpячком :)
• Пчёлик 18.03.12 19:58

  ответ для: С@шульчик

  
  надо мной тоже все кому не лень с диетой подшучивают. и стараются жизни учить, мол диеты это все ерунда, нужно есть все и тд. а я как то мимо ушей стараюсь пропускать. всеравно никого не переубедишь, сколько людей столько мнений))
• С@шульчик 18.03.12 19:58

  ответ для: Пчёлик

  
  Я тоже так ложилась, сейчас стараюсь приучать в 23 или в час максимум и встаю в 9-10, намного бодрее стала и витамины пью витрум энерджи
• ogxzbx1mkklu 18.03.12 19:57

  ответ для: Baby Storm

  
  спасибо за совет! скачала как раз “30 дней“ и метаболизм (но его наверное на потом оставлю)
• Baby Storm 18.03.12 19:57

  ответ для: С@шульчик

  
  

  С@шульчик писал(а): Да меттаболизм это единственное, что я еле делаю Остальное для меня норм

  
  ну да, ети веселые поскакушки на 55 минут не каждый выдеpжит я пpобовала их 1.5 года назад 1 pаз и мне было сложно, я из забpосила, а сейчас хоpошо пошли
• С@шульчик 18.03.12 19:56

  ответ для: Пчёлик

  
  Незнаю, завтра в дороге буду пол дня, а послезавтра либо на диету 6 лепестков либо разгрузку. На диету неудобно у нас свекр, а он подшучивает.
• Пчёлик 18.03.12 19:54

  ответ для: Baby Storm

  
  да я тоже дома, и работаю дома)) но всеравно не могу заставить себя. я просто спать ложусь в 2-3, встаю в 9-10, не высыпаюсь совсем, а по другому не могу спать...... вот к вечеру боле менее организм растормошу и вперед заниматься, а с утра как дохлая муха ползаю по квартире
• Пчёлик 18.03.12 19:52

  ответ для: С@шульчик

  
  это точно))) на завтра какое меню планируешь?
• Baby Storm 18.03.12 19:51

  ответ для: Пчёлик

  
  

  Пчёлик писал(а): ого, умничка я пыталась заставить себя и утром и вечером заниматься.....хватило буквально на пару дней. только вечером занимаюсь теперь

  
  Ну мне пpоще, я дома сижу с мелким, занимайся - не хочу. Только вечеpом школа языковая.