ответ для: dashulka31
dashulka31 писал(а): а массаж профессиональный какой то надо делать?а на ляшках тоже массаж? |
Ну на руках самой неудобно делать будет...
А вообще,у меня руки сильно улучшились от отжиманий и когда похудела,перестав жрать всякую дрянь
Ну а на ляхах тут кто что делает)!
И медовый и банками,кто массажером,кто руками растирает.
Если антицеллюлитный у хорошего массажиста-вообще шикарно!
Массажером можно делать.Вариантов-масса.
Только без упражнений и правильного питания-массаж,обертывания-это чушь.Все это используется в качестве вспомогательного средства.