| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Queen of owls 09.09.18 12:58
Если одной и уже есть какой-то минимум, то есть крупы в шкафу и все такое... ну мэйби.. -
БородавкаВерыБре 09.09.18 12:55
ответ для: Мадейра
ну смотрите:Мадейра писал(а): ну смотрите завтрак 2 ножки с супом,обед пол грудки с супом,ужин вторая частбь грудки с супом,а крылья я выкину и кожу,больше в ней нечего есть.
1) завтрак. Каша
2) обед - одна ножка с гарниром(мне бы бедрышка хватило)
3) ужин: половина грудки с салатом.
2 день:
1) завтрак Каша
2) обед ещё одна ножка с другим гарниром
3) ещё половина грудки с гарниром любым
3 день
1) каша
2) суп любой из крыльев и спинки
3) тот же суп, не съедите же вы кастрюлю супа на обед
Итого одной курицей можно питаться 3 дня. Мне бы дней на 4-5 хватило одной тушки.
Сделайте суп погуще,чтобы наедается. Побольше картошки,гречки или риса. -
Мышонок :) 09.09.18 12:55
Реально, 2100 в неделю. -
Мадейра 09.09.18 12:07
ответ для: БородавкаВерыБре
ну смотрите завтрак 2 ножки с супом,обед пол грудки с супом,ужин вторая частбь грудки с супом,а крылья я выкину и кожу,больше в ней нечего есть.БородавкаВерыБре писал(а): вы целую курицу за день съедите? -
Yellow Regret 09.09.18 09:45
ответ для: Мадейра
Мадейра писал(а): ну вот куплю я курицу,сварю сут литра 3 и за день все это сьъем,ну останется немного куры на утро и все.не так это дешево кура 200-250 р.капуста,картошка,смеана...и то суп не сытно совсем.А если куру с гречкой то тоже самое
ну так вы на бедрах сварите суп, грудку с гречкой или рисом поешьте, голени и крылья запеките, к ним овощи свежие, они сейчас дешевые
это вы точно за один день не съедите -
БородавкаВерыБре 09.09.18 09:33
ответ для: Мадейра
вы целую курицу за день съедите?Мадейра писал(а): ну вот куплю я курицу,сварю сут литра 3 и за день все это сьъем,ну останется немного куры на утро и все.не так это дешево кура 200-250 р.капуста,картошка,смеана...и то суп не сытно совсем.А если куру с гречкой то тоже самое -
varlash 08.09.18 20:22
разумеется можно -
Принцессазолотая 08.09.18 20:09
Конечно,в Москве дешевле чем у меня в Ярославской области -
olyalya364 08.09.18 18:08
Цены в Москве охренеть какие....теооетически можно...практически-вряд ли..ток если гречей питаться и одному -
Альпинист 08.09.18 18:04
Если Вы неприхотливы в еде и будете готовить дома, то да, без проблем. -
Лизель 08.09.18 17:51
Более чем -
LipaStar 08.09.18 12:10
Не знаю, какие цены сегодня в магазинах Москвы. Теоретически, наверное, да. Если купить основные продукты долгого хранения (рис, гречка и к ним курицу, потом каждый день покупать что-то ещё, замороженные овощные смеси, к примеру. Из курицы можно сварить бульон, добавить рис и лимонный сок, сметану и получится авголемоно почти. Курицу можно как второе блюдо, с рисом или гречкой приготовить.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|