ЕСТЬ СРЕДИ ВАС ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПЕРЕШЛИ НА ВЕГЕТАРИАНСТВО/ВЕГАНСТВО/СЫРОЕДЕНИЕ, КАК НА ОБРАЗ ЖИЗНИ?

начало

• kusjas121 27.03.15 19:40

  ответ для: *ELENs*

  
  Лена а ты что нибудь пила из витаминов? я тут нашла кое какие добавки, водоросли Спирулина, чия сенена , моринга дерево. все очень полезное в плане витамин и питательных веществ... а ты молоко пила?
• kusjas121 27.03.15 19:30

  ответ для: *ELENs*

  
  да Лена я тебя понимаю! конечно веганы вегетарианцы должны еще и располоогать финанцами что бы правильно придерживатся этого питания... меня сегодня подруга спросила, а как же сыр?! любимый сыр?! я сказала что я его ела практически на завтрак или в салат... так вот сейчас я кушаю утром соевый паштет а в салаты добовляю соевые котлетки.... или грибы или просто с хлебом или хлебцом.... эти продукты стоят не дешево ... а сколько ты после срыва кушаешь мясо? как долго ты думаешь твой период продолжитсяя перехода сного на вегетарианство?
• *ELENs* 27.03.15 18:27

  ответ для: kusjas121

  
  

  kusjascha писал(а): привет Лена, меня зовут Юля.. а почему ты вернулась к нормальному питанию? через какое время ты увидела позитивные изменения в организме?

  
  Привет) У меня переход к вегетарианству произошёл после ряда голоданий по Брэггу. Там же первые дни выхода из голода нужно пить только соки и далее некоторое время сидеть на растительной пище. Вот после всего этого вдруг поняла, что мясо я уже не хочу, т.к. организм хорошо очистился и тяжелую пищу он больше не хотел. Так что мне не было сложно, всё произошло естественно. А назад вернулась из-за некоторых проблем, был сложный финансовый период, не могла себе покупать круглый год качественные овощи-фрукты, ну и чтобы наедаться потребовалась другая пища. Она просто тяжесть даёт и ощущение сытости, но по полезности почти ноль. Сейчас нужно просто опять решиться на голодания и тогда перейду на вегетарианство. Но распущенный обычным питанием организм, ой как это делать не хочет.))
  _______
  Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.))
• kusjas121 27.03.15 16:56

  ответ для: *ELENs*

  
  привет Лена, меня зовут Юля.. а почему ты вернулась к нормальному питанию? через какое время ты увидела позитивные изменения в организме?
• kusjas121 27.03.15 16:53

  ответ для: pehar58

  
  привет, меня зовут Юля.... месяц на посте... хочу с тобой пообщатся...
• Ромашка-Юляшка 26.03.15 16:56
  
  была вегетарианкой 7 лет , с 2007 года. На вес питание не повлияло, а вот на состояние волос, ногтей да, причем в худшую сторону. Я жила в ЯНАО, и не могла получать всех тех витаминов от которых отказалась в виде мяса, рыбы... Фрукты, овощи очень дорого стоят... Если есть финансовая возможность покупать много разнообразных овощей-фруктов, то можете попробывать, но чтото сверхновое для себя не нашла...
• *ELENs* 16.03.15 12:59
  
  7 лет питалась, как лакто-вегетарианец. В основном вся пища была растительная, в виде свежих салатов и соков, но раз в неделю могла съесть кусочек сыра или немного творога. Другого белка не хотелось, даже яйца вызывали отвращение, а про мясо вообще молчу, хотя до этого времени была страшной мясоедкой и никогда не поверила бы, что может произойти такая перемена вкуса. За этот период ушёл лишний вес, кожа, волосы и ногти были в наилучшем состоянии, да лет так визуально убавилось. Так что у меня остались только положительные воспоминания про это питание. Очень хочу вернуться опять к нему и вернусь обязательно.)
  _______
  Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.))
• My_Grace 16.03.15 12:58
  
  Я не вегетарианка, и не стану, конечно, но знаю одну девушку,веган, очень строгий, не только мясо-рыба исключена, но и яйца, и все кисломолочные продукты, даже морепродукты:( Не знаю, как у нее с самочувствием, я не спрашивала, но вид удручающий - безумно худая, на голове три волосинки и очень плохая кожа, как у 80-летней старухи:( Образ жизни здоровый, не курит, не пьет...вот и думай, чего она там неправильно делает.
• AgniS 15.03.15 21:33
  
  Лакто-ово-вегетарианства придерживалась 12 лет. Не пострадали ни волосы, ни кожа, не изменился вес, не ощутила никаких эффектов из серии “летала, как на крыльях“ или “было жутко плохо“. Обычное питание без мяса и рыбы, тем более, молоко и яйца я употребляла, так что и витамины были не особо нужны, разве что весной.
  А вот строгий Великий Пост всего за пару месяцев навредил очень сильно. Питание - полное исключение мясомолочки, жиров, хлебобулочных, бобовых, орехов, по схеме: неделя - сыроедение, неделя - вареная пища без масла и т.д. - до конца Поста. Результат - ухудшение состояния кожи, волос, ногтей (губы лечу до сих пор - прошло 3 года), пищевая депрессия (из которой выходила полгода потом), ухудшение зрения (этот эффект убрался довольно быстро - через неделю где-то, когда начала есть “Гематоген“ и витамины). Ну и снижение веса - как без него? Минус 12 кг.
• Исида*богиняЛуны 15.03.15 19:26

  ответ для: Yellow_Dandelion

  
  Мне коллега по работе на днях рассказывала как была была вегетарианкой почти 10 лет,как итог попала в больницу с язвой желудка,плюс еще гормональный сбой, потом кожа вся облазила,кожа вся обновилась как у змеи. Долго восстанавливала здоровье. Вегетарианкой становилась постепенно,ее подруга подсадила еще в старших классах школы, как она говорит,что первые 9 лет все было хорошо,а вот потом начались проблемы. В общем сейчас ест все,правда фрукты и овощи теперь терпеть не может,заставляет себя их кушать,потому что как ни как это витамины.Так же была подруга вегетарианка,которая продержалась на этой системе пару лет,стала замечать,что часто начала болеть,иммунитет ослаб и вернулась обратно к нормальному питанию. К стати много подобных историй я слышала и читала. Так же читала,что медики говорят на этот счет,дословно не помню,но смысл в том,что не нужно идти против организма,к вегетарианству нужно переходить,тогда ,когда идет отторжение организмом той или иной пищи,точнее таким образом организм сам перейдет на определенную пищу. В ином случае это вредно. Вот например,как у меня,я не вегетарианка, без мяса вообще жить не могу,очень люблю мяско в любом виде,но вот рыбу на дух не переношу,ни на запах,ни на вкус, соответственно ее и не ем вообще ни какую,вот,чтобы переходить к вегетарианству такое должно быть на все или хотя бы на большинство продуктов животного происхождения,в ином случае это только вред здоровью...имхо
• Nancy63 15.03.15 19:07

  ответ для: yjjjnmmmjhgb

  
  если обратиться к истории то русский народ испокон веков в основном придерживались вегетарианского питания ибо мясо было дорогое удовольствие... а пост он не для ограничения поглощения еды как таковой а для молитв и очищения...
• Nemetona 15.03.15 19:01

  ответ для: yjjjnmmmjhgb

  
  

  olga290 писал(а): Не нужно ничего придумывать, нигде и никто не запрещает есть мясо, а у христиан для этого существует пост.

  
  при чем тут христианство?) человек спрашивает не из за боязни религиозных запретов и не по теме поста