| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Foxy Moon 20.02.11 11:50
не могу жить без нее, уже в течении двух лет на завтрак только овсянка,варю на двоих 15 минут,на 1 стакан овсянки 3 стакана воды и пол стакана молока, потом солю хорошенько,и слоями выкладываю сыр тоненькие кусочки и овсянку, потом сыр плавится... вобщем пальчики оближешь, и получается большая тарелка каши-всего 250 ккал -
*AVERI* 20.02.11 11:46
ответ для: марысЯ14
а почему так? -
*AVERI* 20.02.11 11:46
ответ для: Жду счастья!!!
спасибо за рецептик! -
марысЯ14 20.02.11 11:43
лет 5 назад пробовала худеть и каждое утро жрала овсянку... теперь от одного названия что-то внутри поднимается к горлу... и грозит вылиться наружу... -
Жду счастья!!! 20.02.11 11:19
ответ для: *AVERI*
а можно просто овсянку мелкую заливать кипятком,добавить сухофруктов,оставить на 5 минут и будет вкусная овсянка без химии,я раньше так делала,потом перестала ее есть,надо снова начинать,очень полезно! -
Lavatsa 20.02.11 11:16
После того, как пересмотрела свое питание (месяца два назад) овсянку ем каждое утро! Очень нравится! Самая любимая с курагой! Вот хотелось бы еще попробовать что-нибудь из несладких вариантов, пока не осмелилась так рисковать, вариант с сыром понравился, тут написали ) Раньше каши терпеть не могла, теперь жить не могу без овсянки и самое главное, дико полезная она! -
opsyfresh 20.02.11 11:16
ответ для: мне бы х5
мне бы х5 писал(а): каждый день ем быстров в пакетиках.Кипятком заливаю и ем.А по воскресеньям варю на молоке.не могу жить без овсянки
+1 -
One God One Love 20.02.11 11:14
ответ для: *AVERI*
у меня на приготовление завтрака уходит максимум 5 минут -
Лулу 20.02.11 11:07
При всем моем уважении к этому блюду ну не могу я заставить себя овсянку есть!Не люблю ее! -
Pukka 20.02.11 11:02
Очень люблю овсянку!
Разумеется, нормальную - а не из пакетиков....
Варю очень просто, на воде; посыпаю тертым сыром и ем с соевым соусом!
Сладкое я не люблю -
СЛАДКАЯ НАТА 20.02.11 10:57
не люблю овсянку -
мне бы х5 20.02.11 10:55
каждый день ем быстров в пакетиках.Кипятком заливаю и ем.А по воскресеньям варю на молоке.не могу жить без овсянки)))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|