КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ХУДЕТЬ? ОТОЖРАЛАСЬ НА КОНФЕТАХ И НЕЗАМЕТНО ДЛЯ СЕБЯ СТАЛА ВЕСИТЬ 100.

начало

• Apelsin-ka 18.03.15 19:46

  ответ для: Изабелла555

  
  да вот только яйца я не люблю))) я могу раз в год-полтора пожарить яичницу и все.
• Bearnaise 18.03.15 18:13
  
  попробуйте минус 60, реально действует! я сейчас на системе, заметно постройнела за месяц
• Доктор Хаус 18.03.15 17:26

  ответ для: Natalixtc

  
  

  Natalixtc писал(а): легкий шок ... ты молодец!!!

  да просто во время учебы разжирела как свинья. пришлось брать себя в руки в строгом режиме. и ничто так не мотивурует как при взгляде на весы видеть отвес.
• Natalixtc 18.03.15 15:58

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Крутая Белка писал(а): худела на 23 кг за 8 месяцев. с 70 до 47 кг ...

  
  легкий шок ... ты молодец!!!
• Изабелла555 18.03.15 15:44
  
  Берешь короч яйцо,берешь помидор.Жаришь омлет с помидором.Можно лука и петрушку пихнуть.Я 2 день так хаваю,-1 кило,хотя вес у меня намного ниже.
  На яйцах худей.Это и сытно,и худеется.Но не пережри
• АлинаУ 18.03.15 15:00
  
  Ко всему с умом надо подходить. Помимо подсчета калорий нужно и организм перестроить. Я слышала что экстракт манго помогает похудеть, у нас на нем препарат алвослим генетика продается, говорят очень хорошо помогает похудеть и контролировать вес.
• на радуге 13.03.15 15:57
  
  пп. вода.упражнения помогут Вам . диетами не терзайте организм ...
• Schwarze Sonne 13.03.15 15:08

  ответ для: Apelsin-ka

  
  

  Apelsin-ka писал(а): во-во, мне тоже легче не жрать вообще, не пара дней и начинает болеть живот.. так и до гастрита не далеко...

  
  Блин, если живот болит, тогда да, нельзя.
  А я с соблюдением входа-выхода, на второй день голодухи хочется чего-то, но не очень, на третий день есть вообще не хочется, а на пятый уже не хочется и жить :D
• Доктор Хаус 13.03.15 12:11

  ответ для: Apelsin-ka

  
  

  Apelsin-ka писал(а): А что вы кушали на белковой диете? В моем понимании это курица, яйца, творог.. Да так в основном и пишут везде.

  только белковую пищу. яйца, творог, мясо, рыбу, натуральный йогурт, салат, оругцы, капусту, лук, яблоки, клубника.... углеводы можно но до 40 гр в день.
• Руслана* 13.03.15 11:17
  
  как можно НЕЗАМЕТНО до 100 кг???
• Die Ingenieurin 13.03.15 08:22
  
  это ж сколько надо конфет сожрать (да-да, именно сожрать), чтобы до 100 кг дойти...
• Усатик 13.03.15 07:44
  
  судя по тексту вас все устраивает
  _______
  все мужики-козлы,кроме Бреда Питта