вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Renatik 13.08.08
ДАЖЕ ПРОТИВНО ЗАПОЛНЯТЬ ДНЕВНИК. ДЕПРЕССНЯК. ПОЛНЫЙ ОТСТОЙ. НИЧЕГО НЕ ХОЧУ....
описание   
даже противно заполнять дневник. депрессняк. полный отстой. ничего не хочу. никакого стимула. ничего не получается. все меня раздражает... вчерашнего 2 кг привес. идиотка-других слов нет. только слезы.
рацион 
колбаса детская- 100.00 гр
вес, спорт 
вес: 69.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 8.3 кг
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 102.00 см.
кардио - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин
сожгла: 446 ккал., сожгла за счет жиров: 268 ккал. (29 гр.)
комментарии: +19, просмотры: +163

начало

  • an-ha 15.08.08 09:51
    »
    пройдет. не сдавайся
  • танься 14.08.08 20:39
    »

    ответ для: Renatik

    ОЙ КАКАЯ ЗНАКОМАЯ КАРТИНКА. МУСЬ, ЭТО ВСЕ СТРАШНО И Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ. НО ТЫ ПРОАНАЛИЗИРУЙ СВОЮ ЖИЗНЬ. КАК ТОЛЬКО ТЫ САДИШЬСЯ НА ЛЮБУЮ ДИЕТУ - ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ, ТИПА ДЕПРЕСНЯКА И ЗАЖОРА НЕИЗБЕЖЕН!!!! И ПОТОМ НЕНАВИСТЬ К СЕБЕ, НЕ ХОЧЕТСЯ НА УЛИЦУ ВЫХОДИТЬ - БОИШЬСЯ ВСЕ УВИДЯТ, ЧТО ТЫ РАСТОЛСТЕЛА. ТАК ВЕДЬ? ХОТЯ ГЛУПО ЭТО, НИКТО НЕ ЗАМЕТИЛ ЧТО ТЫ СКИНУЛА 3 КГ, А ПОТОМ НАБРАЛА 4. ВСЕМ ПЛЕВАТЬ. ТОЛЬКО ТЕБЕ НЕ ПЛЕВАТЬ. И ПОЭТОМУ ОДИН ВЫХОД - ЗАБЕЙ НА ДИЕТЫ. ТЫ ПОСЧИТАЙ, ЕСЛИ ТЫ БУДЕШЬ СКИДЫВАТЬ 0,5 В МЕСЯЦ, ТО ЗА ГОД ЭТО АЖ 6 КГ. а МИНУС 5 КГ ЗА МЕСЯЦ - ЭТО ВСЕ МОГУТ. И ВСЕ ПОТОМ ТАК ЖЕ УСПЕШНО НАБИРАЮТ 7 КГ. ТОЛЬКО ПОСЛЕ ТАКОГО ВОТ ВЫВОДА У МЕНЯ ПРОШЛИ ЗАЖОРЫ И ДЕПРЕСНЯКИ. И ПУСТЬ Я НЕ ХУДЕЮ ТАК БЫСТРО, КАК БЫ МНЕ ХОТЕЛОСЬ - ПЛЕВАТЬ. ЗАТО Я НЕ СЖИРАЮ ПО 6000 ККАЛ В ДЕНЬ, НИ ВЫЗЫВАЮ У СЕБЯ РВОТУ, НИ ВПАДАЮ В ДЕПРЕСНЯК И НЕ ЗАЕДАЮ ЭТОТ ДЕПРЕСНЯК ТОННАМИ ЕДЫ. ВОТ ЭТО ВОТ НАСТОЯЩЕЕ ДОСТИЖЕНИЕ. ПОДУМАЙ ОБ ЭТОМ. ПРОСТО ПОДУМАЙ.
    Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ И ВСЕГДА -ВСЕГДА ПОДДЕРЖУ, ДАЖЕ ЕСЛИ ТЫ ОПЯТЬ УСЯДИШЬСЯ НА ДИЕТУ
  • vladik1809 14.08.08 15:56
    »
    ну ну пусть эти два кг. будут самым плохим и страшным , нерасстраивайся если возмешь себя в руки очень скоро все сбросишь Так что держись и держи Голосок.
  • tigru 13.08.08 21:32
    »
    Так, хватит деприсовать!!!! Бери себя в руки!!!! А вес - мы его скинем
  • natochka357 13.08.08 17:41
    »
    привет моя хорошая...отставить всякую слабость, могу другие - сможем и мы!!! Я тоже набрала, но сегодня держусь на молокочае твоем нелюбимом ...наедюсь завтра уйдет чуть-чуть...сама знаешь наедаешь за день, скидывать 2-3 дня...возраст у нас уже такой, чай не семнадцать ...успокойся и снова в бой за стройную фигуру, легкость и молодость!
  • cверхновая 13.08.08 14:25
    »
    эй, красотка, не кисни!
    глянь лучше сюда
    dietaonline.ru
  • yzlmrko496uf 13.08.08 13:32
    »

    ответ для: Renatik

    Ты пока ждешь, займись полезным: иди сделай себе масочку для лица, прими горячий душик с кофейным скрабом, обмажься с головы до пят кремом, зажги аромалампу, сделай маникюр и педикюр. Так и ожидание скрасится)))
  • ответ для: Renatik

    знакомая ситуация........я тоже в большом зажоре до сегодняшнего дня!!!! сегодн разгруз на чае и кофе!!!!! тебе советую тоже прекращать себя жалеть и на разгрузку!!!!!! всё скинем!!!! главное не раскисать!!!!!!
  • zwf6jaq2549o 13.08.08 13:27
    »
    да что ж такое то у большенства сегодня хе... день держитесь девчата
    голосок
  • renatik 13.08.08 13:27
    »

    ответ для: мечты_сбываются

    да нет вот уже недельки 2 как кушаю всякие гадости....было почти 68 а сегодня было больше 71
  • renatik 13.08.08 13:26
    »

    ответ для: yzlmrko496uf

    да...вот я тоже сижу жду...и нервы себе трепаю
  • -кира- 13.08.08 13:25
    »

    ответ для: yzlmrko496uf

    темная/светлая/темная/светлая/попа!
Шмидт
17.09 09:25
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +3
Шмидт
17.09 09:31
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
Шмидт
17.09 13:58
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +5
Альбинка19
17.09 05:22
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +12
13th Month
17.09 13:31
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +2
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +12
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51
сброс за 2 дня» +1
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +11
Тили
17.09 03:11
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +13
ЯРыба@
17.09 03:21
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +8
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +15
V_momente_
17.09 07:26
среда красна» +3
OLIVOCHKA)
16.09 22:39
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +4
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +30
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +4
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +6
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +13
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +10
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +15
V_momente_
16.09 15:43
витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
Шмидт
15.09 21:32
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня» +2
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +8
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +8
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
топ темы       »»       новые темы»
почему с возрастом портится фигура? » 14
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 64
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 39
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 18
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 6
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 10
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 6
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 18
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 18
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 13
чувствуете приближение осени? » 11
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 52
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 36
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 5
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 8
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 34
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 27
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
на каком этаже вы живете? » 29
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 16
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 28
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 18
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 25
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 1
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 5
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
какой марки у вас утюг? » 15
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 8
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 11
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
тема содержит фото купила платье на осень! » 14
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
тема содержит фото а вот эта рубашка вам нравится? » 23
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» 5
пробовали рис басмати? где его находили? » 11
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 18
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 25
почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем » 6
что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки» 12
может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику? » 1
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 1
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 17
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 14
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 18
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» 10
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 3
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 53
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 19
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 21
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 45
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 19
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 23
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » 10
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 10
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 4
тема содержит фото вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень » 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru