Приветик, девчонки. похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне хорошо худеется, а как только начнутся дожди от *** начинаю жевать все подряд, отличного настроения.

вход	регистрация

КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
1000 РУБ, 1000 РУБ, 1000 РУБ!

темы

поиск

дневники

разделы

Одуванчик69 03.07.24

ПРИВЕТИК, ДЕВЧОНКИ. ПОХУДЕНИЕ ИДЁТ СВОИМ ХОДОМ, ВОТ ВСЕГДА ЛЕТОМ МНЕ ХОРОШО ХУДЕЕТСЯ, А КАК ТОЛЬКО НАЧНУТСЯ ДОЖДИ ОТ *** НАЧИНАЮ ЖЕВАТЬ ВСЕ ПОДРЯД, ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ.

описание

Приветик, девчонки. Похудение идёт своим ходом, вот всегда летом мне хорошо худеется, а как только начнутся дожди от *** начинаю жевать все подряд, Отличного настроения.

рацион

кофе натуральный в сухом виде - 10.00 гр

вес, спорт

вес: 96.00 кг.

рост: 1.69 м.
имт: 34
жир: 35.7 кг

-: зарядка - 150 мин

сожгла: 515 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

комментарии: +3, просмотры: +13

начало

«« »»

svetlanкa 03.07.24 14:14

С отвесом!!!!!!!!!!!!!
шмидт 03.07.24 11:05

вот и мне пока в жару норм худеется
одуванчик69 03.07.24 02:06

Хорошего дня.

начало

«« »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
62 кг,к 8 20.09 13:05	наконец-то сдала мамографию в соседнем доме)ещё бу пункцию сделать, была»	+7
62 кг,к 8 28.09 17:10	всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что»	+11
OченьBезуч 20.09 07:26	вчера был плохой день.»	+17
Совушка ДВ 30.09 11:36	30.09.2024 1. немного о тамариси.»	+84
Совушка ДВ 28.09 12:58	28.09.2024 дневник номер пять»	+23
Аленька26 30.09 12:58	дневник № 5 о важность белка при похудени и о его усвоени.»	+72
Ринуся 30.09 15:49	эх звездочки как же теперь без вас….»	+33
Совушка ДВ 30.09 12:03	30.09.2024 дневник 3. вес сответствует линечке»	+56
Винга 30.09 12:34	привет всем !начинаю всё сначала!поготовим фигуру к новому году!»	+31
liliya26 30.09 17:11	всем хорошего вечера. с сегодняшнего дня на интервальном питани и буду»	+3
Алекс74 30.09 05:21	еще анютки»	+31
Шмидт 30.09 07:46	на этой неделе прям три прекрасные ночи - спала по 8 часов, это для меня»	+14
Шмидт 30.09 08:04	вот и сентябрь прошёл. встала на весы - ожидаемый привес, кд на подходе»	+33
Аленька26 30.09 11:16	дневник № 4 про мои несостоявшиеся шаги, и сериал.»	+45
OLIVOCHKA) 30.09 15:47	сходила ко врачу,забрала свое лекарство,записалась на флюрографию на среду.»	+16
Аленька26 27.09 05:56	зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам»	+30
ЯРыба@ 28.09 05:47	доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух»	+7
OLIVOCHKA) 30.09 07:41	наконец то сбылась моя мечта и я сварила себе расольник на куриных сердечках!»	+58
OLIVOCHKA) 30.09 22:07	вот и вечер наступил,поспала я ,но видимо мало. что то меня плющит и колбасит.»	+8
13th Month 30.09 09:19	спала на удивление хорошо, ну правда и легла поздно, смотрела киноху.»	+26
Лисёночек 28.09 10:20	всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил»	+14
Mmdms 30.09 16:47	хорошая погода стоит здесь в это время, прелесть. тишина, тепло, нет изнуряющей»	+8
Svetlanкa 25.09 06:43	привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,»	+25
Birdie@ 28.09 09:58	14 kg, uhowu na rabotu»	+5
Birdie@ 30.09 11:27	segodnya vihodnoy, no mnogo del s utra»	+2
Nezemo4ka 30.09 15:28	добрый день! всем продуктивной рабочей недели. план по питанию на неделю»	+10

Шмидт 30.09 14:18	что-то я сегодня вся разленивилась до ужаса. пригласили на показ фильма»	+16
с чистого 29.09 12:57	29.09.2024 хочу на кето»	+7
Ринуся 24.09 07:49	солнечное утро»	+40
Шмидт 30.09 07:59	скоро у моей старшенькой юбилей. блин, ну как же так. неужели моему»	+25
Ш@хиризада 25.09 14:35	добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы»	+17
Ш@хиризада 29.09 15:11	сегодня с сыном с утра сходили в церковь , погода хорошая на улице после»	+7
ЯРыба@ 24.09 09:30	девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.»	+16
ЯРыба@ 25.09 17:37	всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но»	+7
ЯРыба@ 30.09 04:09	девочки всем привет!доброго радостного утра!сила мысли работает ещё как!*у»	+8
ЯРыба@ 27.09 08:39	добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова»	+8
SSS112 30.09 21:21	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+6
Mmdms 29.09 19:43	привет, девочки. не работает мой ноут. а со стационарного захожу очень»	+10
Совушка ДВ 30.09 11:44	30.09.2024 2. погода в находке.»	+25
Аленька26 30.09 11:02	дневник № 3 про питание, которое мне очень нравится!»	+22
Svetlanкa 30.09 09:42	привет всем! по питанию все прекрасно соблюдаю. несмотря на вчерашний»	+35
Svetlanкa 30.09 06:51	привет всем! спала сегодня традиционо мало. вот не могу я в ночь на»	+22
Svetlanкa 30.09 07:01	привет всем! вчера по ходьбе вышел не такой рекорд, как позавчера, но»	+26
Svetlanкa 30.09 08:20	привет всем! сегодня рабочие должны выводить самую сложную часть крыши,»	+24
Svetlanкa 29.09 17:00	привет всем! вчера на вайлдбериз заказывала несколько джинсов для»	+20
SSS112 27.09 04:05	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый»	+6
Ринуся 29.09 08:21	гости уехали»	+9
liliya26 29.09 18:59	всем хорошего вечера. сегодня проснулась, ату меня нос и горло заложило(.»	+7
Olgadobro 30.09 09:16	30.09.2024»	+4
новая_я_) 30.09 06:22	сентябрь прекрасный до свидания»	+16
OLIVOCHKA) 30.09 10:09	есть такие макароны- гнезда. вот положила их в сковороду,налила водички-»	+16

топ темы »» новые темы»
	вы смотрите, когда другие вводят пароль? я всегда отворачиваюсь, чтобы не смущать »	18
	как считаете, у меня действительно отличная кожа и угол челюсти? »	64
	купила брелок с именем котика на ключи. кусь - это оберег и душа дома! »	8
	уехал в село по программе молодой доктор, а люди высмеивают за спиной! почему так? »	16
	муж не может помочь выбрать фотки! где я хуже всего получилась? »	34
	у вас было, что за месяц произошло много событий и кажется, что это произошло давно? »	10
	посоветуйте книги по психологии про избегающий тип привязанности, как с этим бороться »	10
	сколько минут в день делаете приседание? »
	кто у вас здесь лучшая подружка? »	42
	мужчина 45 лет не имеет ничего! женат не был, детей нет, живёт в общежитии, транспортного средства нет. »	34

	в телефоне есть какие подработки без вложений? хочется чем-то заниматься на учебе. »	7
	сын не разрешает маме стричь волосы! рассказывает про лунный календарь. насторожило »	3
	сказал, что у него остыли чувства из-за расстояния, а я боюсь потерять работу »	8
	какой бы рост выбрали 190 или уж 150? одно из двух! »	65
	в 25 из-за морщин выгляжу на 35! поэтому и не подходят парни, считая, что мне 35+? »	65
	потеряла сумку с картой и паспортом и тут приходит сообщение, что я взяла кредит! »	24
	нашла фото, где мне 25 лет. как разные люди с мной теперешней! »	28
	как вам частная территория и фантазия хозяина? »	58
	мой друг хочет работать женским телохранителем! по-моему, он слишком себя переоценивает, раз думает, »	24
	сексуальный ли образ получился? вы носите красную помаду? »	26
	мужчина сказал, чтобы я вернула испорченное платье, но мне никто не вернет деньги! »	7
	хочу фитнес часы, которые хорошо видят и считают двигательную активность. они частично по пульсу считают? »	13
	стали бы есть такой салат: филе индейки, ананас кубиками, майонез. или простой? »	39
	вы хотели бы работать в мужском коллективе? сижу в кабинете с 5 мужиками! нас 3 девочки на 30 - 40 мужиков! »	47
	разболелась невовремя! завтра нужно записывать очень важное видео, где мне придется говорить. как восстановить »	18
	с такой наглостью впервые столкнулась! пытались развести в клинике косметологии! думала, да и фиг с »	8
	мужчина выполнил свое обещание и выслал деньги на крупную покупку. я поблагодарила и он молчит. слился, »	6
	сын маминой подруги - про кого так говорят? если про мч так говорят, что это значит? »	10
	какие парфюмы самые неприятные для вас? »	29
	а ваши питомцы отдыхают вместе с вами? мой чувствует, как только я лягу, бежит, мяукает и плюхается »	14
	дублёнка-авиатор неправильной длины прикрывает только половину ягодиц! сильно портит вид такая длина? »	41
	зря девки не глядят на стариков и лаской не желают ублажать: мальчишка переспит - и был таков, а старенький »	37
	я хочу вернуть бывшего для интима! отношения у нас были паршивые и их уж не спасти. с другими спать »	23
	жалею, что завела кучу животных, устала ухаживать! обязательно кто-то нагадит мимо, вонь, шерсть, мяуканье »	12
	мч считает меня меркантильной! не хочет ехать ко мне, якобы у него нет денег! »	34
	отношения с соседом по многоквартирному дому - стоит или не надо? »	8
	где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе »	28
	сломался холодильник, муж не ремонтирует. ответил, чтобы я не приставала с этими глупыми вопросами »	43
	у кого была привычка грызть ногти? как вы от нее избавились? »	15
	подруга невзлюбила моего мужа! старалась для нее, а она потом такое фи высказывает! »	15
	кто-нибудь пробовал пить пивные дрожжи для набора веса и улучшения волос и ногтей? »	2
	кто ночью страдает от тахикардии, что у вас её провоцирует? есть ощущение страха? »	2
	можно ли использоваться свечи во время кд? или прервать лечение? не нарушится эффект? »	4
	чувствую себя старухой в 35! знакомая, как девочка, в 52 ходит по спортзалам и дискотекам, а я ничего »	27
	девушки 35-40 лет, которые до сих пор не замужем и без детей, вам не обидно, что так сложилось? мне »	50
	что для вас самое важное в личной жизни? »	51
	как избавиться от стержневой мозоли дома? на мизинце образовалась, больно ходить. в прошлый раз убрала »	10
	брэд питт встречался с 15-летней. считаете это нормальным? он был старше на 10 лет! »	33
	второй этап похудения! нужно убрать в объёмах 6-10 см, чтобы влезть в куртку. »	5
	а как спят ваши коты? мой ложится на бочок, лапуськи свои вытягивает и сопит! »	5
	вам нравится ее внешность: лицо и фигура? высокая она и ноги длинные! »	20
	такая стрижка выглядит несовременно? хотя бы не дypковато? »	36
	ценю тебя как девушку, влюблён в тебя, завтра же пойду разводиться! руководитель в последний день сказал »	22
	мама ужасная грязнуля и не видит в этом проблемы! полы не моются, на кухне стены в засохшем жире от »	79
	меняется ли у вас эмоциональное состояние после похолодания? или точно такое же настроение как и летом? »	33
	на работе поменялись условия труда в худшую сторону! так делают, что приходится ссориться с коллегами! »	12
	нравится ли вам певица? какие песни? у неё прям такой девчачий репертуар! »	21
	у вас есть такое что похожие события начинают происходить одновременно? »	21
	что думаете про скандал? »	35
	какой вам вариант ближе как вторая обувь на работу? муж сказал, что мк серые неприемлемы вообще, но »	156
	уйдёт ли второй подбородок, если похудеть до 60? вешу 73 кг, было хуже, когда был вес 78. сейчас уже »	23
	я нелепо выгляжу! зажимаюсь при общении с красивыми, борзоватыми, современными! »	7
	кто вам нравился из фабрики звезд? мне - димка колдун! »	63
	а кто поёт песенку: хапи хапи хаапии? это в меме, где котик прыгает. »	1
	какое у вас дома кресло для компа? у меня вообще типа пуфика, задвигаю под стол, потому что редко пользуюсь. »	29
	больно ли делать тату на руке? в каких местах? чем-то обезболивали кожу? »	3
	а кто придумал, что содержанкой быть плохо? в месяц мне дают 200к, возят одыхать заграницу! ему нужен »	159
	близко приняла к сердцу слова алкаша, который сказал, что мне не хватает интима! в итоге, у меня в корзине »	17
	делала мужчине комплимент, после этого он со мной грубо и холодно разговаривает! что не так?! »	19
	красивые женщины, которые стали ещё красивее! у кого глаз намётан, что именно они сделали? какие процедуры »	25
	в прошлом году она выглядела ужасно, а сейчас стала похожа на себя. что ей помогло? похудение? или пластика, »	23
	почему столько разводов в последнее время? как вы думаете? с чем такое связано? »	14
	что такое пейджер? »	14
	кто рожал, когда вас начало тошнить, спустя какое время от начала беременности? »	32
	с ростом 150 см какой вес должен быть ? »	22
	навстречу 2 парня, один из них смотрит на меня и говорит: о, шанель, шанель! что означает это? »	7
	мой плов. а что у вас на ужин? »	36
	кто работает в hr? как вам работа? есть небольшой опыт, но закрывала мало вакансий. »	5
	у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую »	100
	меня сейчас чуть не пустили на работу! охранник стал орать, что позвонит старшему и меня не пустят! »	54
	как вам скарлетт на внешность? какие фильмы с ней вы смотрели и вам нравятся? »	23
	вам нравятся песни этого певца? моя самая любимая - гори в любви! всем, кто еще не слушал, советую послушать. »	7
	начинали ли вы новые отношения сразу по завершению старых? хорошо ли это закончилось? »	23
	чай пьете круглогодично или только когда прохладно, или холодно на улице? предпочитаете черный, зеленый »	58
	вот что во мне не так? другие находят нормальных мужчин, а я с одним отморозила попу, для другого 150 »	9
	захожу для того чтобы ему ответить и не нахожу его, захожу к нему и по надписи был давно понимаю, что »	13
	на сколько лет выгляжу на этих фото? »	31
	нашла старую фотку как вам? нравится? »	37
	делала упражнения с такими штучками. брат начал выпендриваться, что невозможно накачаться ими ни капельки. »	12
	для чего врачи прямо требуют написать о них отзыв? просила это сделать невролог в обычной поликлинике! »	6
	на ваш взгляд, 34 тысячи - большая заработная плата для мужчины, для большого города? »	79
	у кого-нибудь есть такая спортивная штуковина? для большого места нет. хочется что-то лёгкое и маленькое. »	24
	откуда у человека навязчивое желание контролировать чужие жизни? и что с людьми, которые свои жизни »	34
	знаете свой амг? вообще отслеживаете его? »	130
	какие планы на выходные? »	28
	расскажите о ваших питомцах! мой прыгает мне на спину, когда сижу или лежу на животе! таскает куриные »	25
	как вам эта актриса? а в фильме до встречи с тобой? нравится этот фильм? »	17
	что будете дарить классному руководителю своего ребёнка? по сколько скидывались учителям? »	12
	очень боюсь операции, была у гинеколога, нашли аж три полипа, ещё и выскабливание надо делать! там такие »	76
	можно ставить такое фото в ватсап на аватарку? там просто не только друзья и родственники, но и по школе »	14

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»