вход
13th Month Dance писал(а): я вредности ем всегда, хоть ночью другое дело что на вечер обычно уже калорий нету, хорошо если хоть на какую-нибудь помидорку осталось очень люблю покушать, поэтому не получается распределить калории равномерно на весь день, вроде стараюсь а они как-то так раз и уже закончились, а время только обед. так что у меня подсчет больше похож на ИГ, а иной день на ОМАД |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
20.02.23
|
||||||
| ||||||
| еще нет пяти а я вскочила, не знаю выспалась или нет, скорее нет, просто есть хочу. разобрала вчера шмотки, в шкафу порядок и в квартире чисто, я прям молодец, но сегодня опять набардачу, буду шить майку, перешью из неудачно купленной огромучей черной футболки. она мне не то чтоб нужна такая, в смысле майка, я хочу но другие, а это просто пробный вариант из того что есть, обкатка выкройки. получится нормальная - буду ходить, нет - так лучше пусть она из чего-то не особо нужного не получится чем из специально купленой для нее красивой ткани. еще сегодня помыть голову, но это с такой длиной быстро. и по делам сбегать, мои поназаказали всего, так что там на час минимум. и постирать. и коммуналку заплатить неплохо бы. не знаю как я все успею. и продуктов наверно купить, в доме нету вкусняшек, да и так чего-то из еды, а то у меня только сало. вчера чуток перелетела по калориям, не критично, но | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +4, просмотры: +54 |
начало
-
ответ для: 13th Month Dance
Понятно. -
Я тоже стараюсь в первой половине дня все вредности есть: сладкое соленое мучное,но понемногу всего.
-
Привет!
вход
всё вчера выдержала.»
- плоский живот за 12 часов!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|